Пробиотиците са полезни бактерии, използвани за профилактика и лечение на гъбични инфекции. Можете да приемате пробиотици под формата на храни или добавки. Дълбочината на мая може да се появи във или извън тялото, например в устата, влагалището или под кожата. Симптомите на гъбична инфекция включват вагинално отделяне, гной, миризма, диария и бял език или бели петна в устата. Ако имате някой от тези симптоми, говорете с Вашия лекар за вземането на пробиотици за инфекцията с дрожди.
Етап 1
Включете пробиотични храни във вашата диета. Пробиотичните храни включват кисело мляко, сирене, кисело зеле, мътеница и соево мляко. Някои хранителни компании добавят приятелски бактерии към продуктите си, като хранителни барове, зърнени храни и плодови сокове. Купувайте хранителни продукти, които съдържат живи активни култури, обикновено обозначени като такива върху опаковката на продукта.
Стъпка 2
Консумирайте пребиотични храни. Пребиотичните храни може да не съдържат здрави бактерии, но те помагат на пробиотичните храни да работят. Някои от пребиотичните храни са мед, чесън, ечемик, лен, бобови растения, пшеница и банани. Клиниката в Майо предлага да се приемат 3 до 8 грама пребиотични храни на ден, въпреки че няма установени конкретни указания за дневния прием на пребиотици.
Стъпка 3
Вземете пробиотична добавка под формата на капсула или таблетка, налична на гишето. Медицинският център на Университета в Мериленд или УММК препоръчва да се вземе пробиотична капсула или таблетка, която съдържа 1 до 2 милиарда живи култури всеки ден, докато инфекцията на маята се изчисти.
Стъпка 4
Друга възможност е да вземете пробиотици под формата на прах. Комбинирайте? чаена лъжичка. от пробиотичната сила и 8 унции. на вода в чаша. Разбъркайте и използвайте като вода за уста за млечница, перорална инфекция с дрожди.
Стъпка 5
Поставете пробиотична капсула във влагалището веднъж дневно, за да лекувате вагинални гъбични инфекции. Някои жени намират облекчаване на дискомфорта, като използват капсули във влагалището, но Детската болница в Пен Държавен университет казва, че този метод изисква повече изследвания, за да се докаже неговата ефективност при лечение на вагинални инфекции.
Нещата, от които се нуждаете
- Пробиотични храни
- Пребиотични храни
- Пробиотични таблетки или капсули
- Пробиотичен прах
Съвети
- Избягвайте да ядете захарни храни, докато приемате пробиотици, поне докато инфекцията на дрожди се изчисти. Дрождите се хранят със захар и захарта могат да причинят свръхрастеж на маята.
Предупреждения
- Пробиотиците могат да причинят нежелани реакции като газове и диария. Тези симптоми трябва да изчезнат при продължителна употреба. Хората със слаба имунна система може да не приемат добре пробиотиците. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да използвате пробиотици. Инфекцията с дрожди може да бъде знак за по-сериозно медицинско състояние, като например полово предавана болест.
