Някои хранителни добавки могат да спомогнат за подобряване на сексуалната потентност на мъжете или способността и желанието за извършване на полов акт. Според университета в Грузия често срещаните сексуални проблеми при мъжете включват преждевременна еякулация, еректилна дисфункция и намалено либидо или намалено желание за сексуален контакт. Тютюнопушенето, консумацията на алкохол, диетата и други фактори за начина на живот могат да играят важна роля във вашето репродуктивно здраве и функция. Запознайте се с Вашия лекар, за да обсъдите дозировката, нежеланите ефекти и лекарствените взаимодействия, преди да приемате добавки, за да подобрите сексуалната си сила.
Дамяна
Дамяна, наричана още Turnera diffusa, е билкова добавка, която се използва за подобряване на сексуалната потентност при мъжете. Според Център за рак Memorial Sloan-Kettering, damiana е от полза при лечение на различни заболявания, включително тревожност, запек, диабет, бъбречни нарушения и менструални нарушения. Въпреки това, damiana е най-известна като подобрител на мъжките сексуални постижения. Билкологът Ед Смит, автор на книгата "Ръководство за терапевтични билки", заявява, че damiana е успокояващ тоник за вашите полови органи и може да стимулира либидото ви. Дамяна е афродизиак и стимулиращ нерв, който може да бъде полезен при лечението на липсата на интерес към половото сношение и импотентността, неспособността да се развие и поддържа ерекция. Дамяна е малък храст, роден в Мексико, Централна и Южна Америка и Карибите.
гинко
Широл Тилгнер, автор на книгата "Билкови лекарства от сърцето на Земята" и натуропатичен лекар, твърди, че гинко или гинко билоба увеличава кръвообращението или циркулацията на периферните части на тялото, включително крайниците, мозъка , простатата, пениса и половите жлези. Ginkgo се използва за лечение на периферна съдова недостатъчност и еректилна дисфункция. Ед Смит отбелязва, че гинко може да бъде полезно за лечение на еректилна дисфункция, ако еректилната дисфункция е причинена от лоша циркулация. Практикуващите ботаническа медицина използват листата от гинко дърво, които притежават кисел вкус, за да помогнат при лечението на различни заболявания, включително сексуална дисфункция при мъжете. Tilgner предупреждава, че гинго може да предизвика стомашно-чревен дискомфорт, продължително време на кървене и главоболие при някои хора. Ако имате нарушение на кръвосъсирването, като хемофилия, трябва да избягвате приема на тази билкова добавка, за да подобрите сексуалната си сила.
Азиатски женшен
Азиатският женшен е бавнорастящо, многогодишно растение, родом от Източна Азия, особено Корея, Северен Китай и източната част на Сибир. Азиатският женшен има месести корени, които се използват за медицински цели, имат сладък и леко горчив вкус и притежават затоплящи тенденции. Националният център за допълваща и алтернативна медицина посочва, че азиатският женшен, известен също като Panax ginseng, може да бъде полезен при лечение на много здравословни проблеми, включително еректилна дисфункция, лоша издръжливост и лошо физическо представяне. Според Тилгнер азиатският женшен е адаптоген, който има анти-умора свойства и се използва за подпомагане на поддържането на ендокринната система и за лечение на импотентност и липса на издръжливост. Смит отбелязва, че азиатският женшен подобрява сексуалната функция, потентността и плодородието. Азиатският женшен може също да бъде полезен при лечение на проблеми с паметта, анемия, слабост, възбуда и лош апетит. Ако имате диабет, трябва да поговорите с Вашия лекар, преди да приемате добавки, съдържащи азиатски женшен, тъй като това може драстично да намали нивата на кръвната Ви захар.
