Тялото се състои от няколко отделни системи, които работят във връзка един с друг. Например вашата ендокринна система е мрежа, която произвежда, съхранява и секретира хормони, отговорни за апетита и енергийното ви ниво, докато имунната ви система предпазва всеки от органите във вашата ендокринна система от вредни инфекции. Нарушенията на ендокринната система, оказващи влияние върху щитовидната жлеза или надбъбречните жлези, могат да доведат до метаболитни промени, които причиняват повишаване на теглото или оказват влияние върху силата на имунната система.
За метаболизма
Храносмилането започва от момента, в който дъвчете и поглъщате храни или напитки. Вашето тяло разгражда хранителните вещества в храната в малки молекули, които се разпределят на органи, за да ви помогнат да функционирате. Метаболизмът е разграждането на хранителните калории в енергия. Противно на общоприетото схващане, бавен метаболизъм рядко е причина за наддаване на тегло. Според MayoClinic.com вашият метаболизъм варира в зависимост от промените в хранителните Ви навици. Ако лишавате тялото си от храна, метаболизмът ви компенсира чрез забавяне, за да запазите калориите. По същество това влияе върху енергийното ви ниво, а не върху теглото ви. Нарастването на теглото най-често е резултат от постоянно консумиране на повече калории, отколкото изгаряте. При редки медицински състояния на ендокринната система се получава натрупване на тегло от бавния метаболизъм.
Разстройство на щитовидната жлеза
Тироидните жлези, разположени под гласовата ви кутия в шията, произвеждат хормоните, отговорни за метаболизма. Хипофизната жлеза, разположена в мозъка, сигнализира за щитовидната жлеза, за да произведе два хормона. Несъвместимостта между хипофизната и щитовидната жлеза, причинена от увреждане на жлезата от автоимунно заболяване, може да доведе до недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза. Ниската активност на щитовидната жлеза от хипотиреоидизъм забавя метаболизма ви и увеличава риска от неочаквано наддаване на тегло в допълнение към отслабената имунна система. Първичното лечение на хипотиреоидизъм включва употребата на хормонално заместителна терапия през целия живот.
Нарушения на надбъбречните жлези
Надбъбречните жлези се намират на върха на бъбреците и произвеждат хормони като кортизол, които превръщат храната в енергия и регулират реакцията на имунната ви система при възпаление. Над продукцията на кортизол може да се появи от тумор в хипофизната жлеза, причинявайки неправилна комуникация с надбъбречните жлези или от употреба на перорални кортикостероидни лекарства. Синдромът на Кушинг е резултат от излишната продукция на кортизол и симптомите включват наддаване на тегло, лошо заздравяване на рани от отслабена имунна система, раздразнителност или депресия. Първичното лечение на това заболяване включва хормон-инхибиращо лечение или хирургично отстраняване на тумори.
Управление на метаболизма и теглото
Лечението за лечение на нарушения на щитовидната жлеза или надбъбречните жлези може да подобри вашия метаболизъм и проблеми с теглото. Въпреки това, здравословното хранене, консумирането на адекватни ежедневни калории и умерените упражнения също подобряват симптомите. Пресните плодове, зеленчуците и пълнозърнестите храни, заедно с диета с ниско съдържание на наситени мазнини, могат да задържат дневния Ви прием на калории. Укрепването на тялото ви със здравословни храни, съдържащи витамини, подобрява здравето на вашата имунна система. Консултирайте се с Вашия лекар, за да определите калориите и най-добрата програма за упражняване на теглото с вашето специфично здравословно състояние.
