Докато имунната ви система работи усилено, за да запази вредните бактерии, много видове "приятелски" бактерии живеят в хармония в храносмилателната система. Известни като пробиотици, тези полезни микроорганизми допринасят за здравето на "домакина". Някои щамове пробиотици се срещат в ферментирали храни като кисело мляко и мишо. Lactobacillus rhamnosus GG е един от няколкото пробиотични щамове, налични като хранителна добавка. Избягвайте да го приемате, без да се консултирате предварително с лекаря си, защото може да причини леки нежелани реакции и са съобщени редки, но сериозни нежелани реакции.
Ползите от Lactobacillus GG
Различните видове пробиотици имат различни ефекти, но те работят заедно за насърчаване на здравето. Когато се приема като орална добавка, лактобацилус GG се придържа към лигавицата на лигавицата, която обгражда червата и може да насърчи баланса на микрофлората, според Националния институт по рака. Това означава, че той възпрепятства растежа на патогенните бактерии, за да запази съотношението на добрите бактерии към лошо. Той може също да попречи на други бактерии да произвеждат токсични съединения и да помагат на имунната ви система да реагира и да се адаптира, за да се пребори с нахлуването на патогени, когато се появят инфекции.
Стомашно-чревни нежелани реакции
Най-често съобщаваните странични ефекти на пробиотиците като лактобацилус GG са храносмилателни проблеми като газове и подуване, според Американската асоциация по гастроентерология. Те обикновено са леки по природа и изчезват, докато регулирате храносмилателната система. Толерантността варира от човек на човек, а не всеки ще изпита тези странични ефекти. Намалете дозата си кратко, ако симптомите станат прекалено неудобни. Това дава на тялото си възможност да свикне с добавката.
Рядък доклад за сепсис
Има рядък случай на сепсис, свързан с пробиотична терапия с лактобацилус. Сепсисът е потенциално животозастрашаващо състояние, при което имунната Ви система предизвиква възпаление на цялото тяло в отговор на бактериална инфекция. Това може да причини кръвни съсиреци и да лиши органите от кислород и хранителни вещества. Възрастните, кърмачетата, децата и хората с нарушена имунна система имат по-висок риск от развиване на сепсис. Докладът е публикуван в изданието от януари 2005 на списание Pediatrics.
Редки случаи на Bacteremia
През май 2013 г. вестник "Клинична гастроентерология" публикува доклад за рядък случай на бактеремия при 17-годишен мъж, поради вземането на лактобацилус GG за улцерозен колит. Бактеремия е свързана със сепсис, но е отделно условие. Това се случва, когато бактериите могат да влязат в кръвообращението и да пътуват до други части на тялото. Здравата имунна система обикновено премахва бактериите сама. Но ако имунната ви система е потиснато, тя може да прогресира до инфекция, сепсис или и двете.
