Разстройството с хиперактивност с дефицит на внимание или ADHD се класифицира в три типа: ненатрапчива, хиперактивно-импулсивна и комбинирана. Според Американската академия по детска и юношеска психиатрия ADHD изглежда присъства при деца в целия свят в размер на около 4 или 5 процента, а при възрастни с 2 процента. Симптомите на раздразнителност са склонни да се засилят, ако разстройството продължава в юношеството и в зряла възраст.
Факти
Обичайният симптом на раздразнителност, открит при хора с ADHD, е слабо контролиран от психостимуланти, отбелязва д-р Непед от Тихоокеанския невропсихиатричен институт. Ето защо най-ефективните и често предписани стимуланти, като Ritalin или Adderal, ще имат ограничен ефект върху сериозния симптом на раздразнителност.
значение
Взаимодействието с човек, който има ADHD и лесно става раздразнителен, може да предизвика предизвикателства пред колегите, учителите, приятелите и семейството. Според MayoClinic.com, хората с ADHD могат да получат чести промени в настроението и горещи температури, които не могат да контролират до такава степен, че изпитват изблици на гняв и невъзможност да чакат търпеливо.
Съображенията
Когато се занимавате с хора, особено деца, които имат ADHD и за които се знае, че лесно се дразнят, е важно да се установят очаквания и последствия. Хората с ADHD могат лесно да станат разочаровани и раздразнителни, когато са объркани или не помнят правилата или очакванията. Ето защо правилата и очакванията трябва да бъдат изложени устно и ясно. Също така е добра идеята да бъдат записани правилата и очакванията, така че човекът да може лесно да ги види.
Също така, ако лицето не отговаря на очакванията или не спазва правилата, трябва да му бъде дадена установената последица и да напомни за това, което е допуснала грешно. Според HelpGuide.org децата с ADHD реагират положително на последователното използване на ясни очаквания и последствия.
Съвети
За да се намали раздразнителността сред хората с ADHD, е важно да се намали цялостното им безсилие и да се оползотворят прекомерните им енергии. Уверете се, че човекът с ADHD получава поне осем часа качествен сън всяка нощ. Симптомите на ADHD се усилват дори от леко лишаване от сън, според HelpGuide.org. Този източник също така препоръчва на хората с ADHD да имат възможност да използват излишната си енергия: Редовната физическа активност ще помогне да се увеличи концентрацията и да се намали депресията и тревожността. Възрастните с ADHD трябва да включват редовни тренировки в дневния си график поне пет дни в седмицата.
лечение
Лечението за раздразнителност ще предостави на индивида образование за ADHD, разбиране за това как поведението му ограничава неговия успех и взаимодействие с другите, както и техники, които помагат да се овладеят симптомите и да се намали нивото на раздразнителност.
Специфичните форми на лечение могат да включват поведенческо обучение, когнитивно-поведенческа терапия, терапия за семейство или двойки, междуличностно лечение и обучение по социални умения. Също така, медикаментите обикновено се използват за намаляване на общите симптоми на ADHD. Лекарят може да експериментира с нестимулиращи лекарства, за да намали нивото на раздразнителност на човека, като Strattera или антидепресанти като бупропион.
