Храни и напитки

Кайенска пипер и болки в ставите

Pin
+1
Send
Share
Send

Кайеновият пипер съдържа капсаицин, който придава подправката на топлината. Това химично вещество има и аналгетични свойства, които са документирани в медицинските изследвания. Болката в ставите обаче представлява сложна картина, тъй като ставите са най-активните и лесно напрегнати части на тялото. Чрез оценяване на контекста и степента на болката в ставите и получаването на професионално ориентиране, ако е необходимо, индивидите могат да определят целесъобразността от използване на лют червен пипер и подобни продукти за потенциално облекчаване на болката.

Капсаицин и болка

Болкоуспокояващите ефекти на капсаицин се дължат на ефекта му върху субстанция Р, която е химикал, освободен при тъканни увреждания, които предупреждават тялото за нараняване. Капсаицинът, прилаган локално, може да стимулира продуцирането на субстанция Р в област, която първоначално създава усещане за парене. Въпреки това дългосрочното или повторното излагане на капсаицин може да намали субстанцията Р в дадена област, което води до понижена реакция на болката.

Стави и болки в ставите

Костните стави са най-малко две кости в тялото, които контактуват и осигуряват структурна или механична подкрепа един към друг. Раменете, лактите, бедрата и коленете са добре известни примери, но китките, темморомандибуларната област на черепа и сакроилиактната област също съдържат стави. Костните стави се свързват чрез лигаменти (влакнести тъкани) и се уплътняват от хрущял (съединителна тъкан) и бурси (течности, пълни с течност). Чрез употреба и с течение на времето силата и еластичността на сухожилията и хрущялите могат да намалеят, което води до увеличен контакт на костите и следователно до болка. Освен това, връзките, хрущялите и бурсите могат да се възпалят, което води до усещане за болка в ставата.

Експертна прозност

Капсаицинът може да осигури умерено облекчаване на хроничната болка, според проучване от 2004 г., публикувано в "British Medical Journal". Изследователите са следвали 656 болни пациенти в продължение на два месеца и са заключили, че капсаициновият крем осигурява по-голямо облекчаване на болката от плацебо за лечението на невропатични и мускулно-скелетни нарушения. Проучване, публикувано в изданието от 1991 г. на журнала "Клинични терапии" на 101 пациенти с артрит на коляното, показва, че капсаицинните кремове осигуряват значително намаляване на болката. В проучване, описано в изданието от 1992 г. на "Journal of Rheumatology", изследователите са проследили 21 пациенти с остеоартрит на ръцете за период от четири седмици. Те заключиха, че локалното приложение на крем капсаицин води до значително намаляване на чувствителността на ръцете и болката.

Продукти

Кайеновият пипер може да се продава като наситен подправка, като съставка в топичните кремове за облекчаване на болката или в добавки. Тъй като подправките и добавките не се регулират от Администрацията по храните и лекарствата, качеството на продуктите и техните терапевтични свойства може да варира. Трябва да се отбележи, че докато медицинските изследвания не показват връзка между поглъщането на кайен и намаляването на ставната болка, болката в ставите може да бъде нежелан страничен ефект от погълнатата кайен за други състояния. Индивидите могат да създадат свой собствен болкоуспокояващ крем чрез подправяне с кайенска пипер с ябълков оцет (оцетът позволява по-лесно измиване на пипер от кожата) и нанасяне на охладената смес върху възпалени участъци. Не забравяйте да носите гумени ръкавици при нанасяне и отстраняване на сместа и внимателно да измивате ръцете си, за да предотвратите по-нататъшно дразнене на кожата.

Съображенията

Лицата не трябва никога да прилагат кайен на прах или свързани продукти за отваряне на кожата или близо до лицето, за да се предотвратят кожни алергии или раздразнения. Поглъщането на капсаицин може да доведе до повишаване на производството на стомашна киселина, така че хората с анамнеза за язви или киселини в стомаха трябва да бъдат предпазливи. Медицинският център на Университета в Мериленд предупреждава, че капсаицинът може да причини усложнения в кръвообращението при хора, приемащи лекарства за разреждане на кръвта. UMMC препоръчва на бременните жени да избягват кайен поради стимулиращите си свойства, а кърмещите майки са предпазливи, тъй като кайенът може да бъде пренесен в майчиното мляко. Като цяло, лицата, които се интересуват от използването на кайен за терапевтична употреба, биха се ориентирали добре да се консултират със своя доставчик на първична помощ, поради индивидуални лекарствени взаимодействия и потенциални странични ефекти.

Pin
+1
Send
Share
Send