Парфетът на плодове и кисело мляко може да звучи като здравословна, нискокалорична закуска, но хранителната стойност на всяка отделна сервира варира от място на място. Поискайте информация за хранителната стойност на всички плодове и кисело мляко, преди да ги поръчате, тъй като някои от тях имат по-високо съдържание на калории, отколкото други.
Мак донълдс
Доставката на McDonald's Fruit and Yogurt съдържа 160 калории на порция. Една порция е около 5,5 грама.
Братя на Айнтийн
Bagels на Айнщайн брат също има плодове и кисело мляко parfait. Стандартното разнообразие се предлага в контейнер от 12-унция. Според Fat Secret, един от тези парафети съдържа около 220 калории.
Търговецът на Джо
Формулите за плодове и кисело мляко на Trader Joe съдържат 250 калории на порция.
Чък Фил-А
Популярната пилешка верига Chick Fil-A предлага и плодове и кисело мляко parfait. Този parfait съдържа 290 калории на 7-унция сервиране. 45 от тези калории са от мазнини.
