Кокосовото масло произхожда от плътта на кокосовия орех чрез извличане на маслото от кокосово мляко или от сухата плът, която е нарязана и компресирана. Кокосово масло се използва за готвене, въпреки че е едно от по-малко популярните масла за това, както и за медицински и козметични цели. Високото съдържание на наситени мазнини я запазва стабилно и може да продължи няколко години на хладни сухи места. Кокосово масло, когато се консумира, увеличава нивата на енергия и осигурява на организма мастни киселини, които осигуряват поддържане на калориите. В комбинация с кокосови диуретични ефекти, той може да служи и като средство за гладуване и почистване на тялото, когато се консумира по правилния начин.
Етап 1
Купете необработено кокосово масло. Виното от кокосово масло е богато на хранителни вещества, отколкото рафинираната версия, която е избелена и дезодорира. Рафинирането се използва предимно по козметични причини, тъй като цялото кокосово масло се филтрира от примеси, а необработеното кокосово масло все още съдържа всички ценни хранителни вещества, които ще са необходими за бързото.
Стъпка 2
Вземете 2 супени лъжици. от девственото кокосово масло на всеки два часа. Максималната сума не трябва да надвишава 14 супени лъжици. в рамките на даден ден. Дозата се разпределя, тъй като приемането на по-големи дози може да разстрои стомах и да предизвика гадене. Вземете последната доза около три часа преди лягане, тъй като кокосовото масло повишава енергийните нива и може да попречи на съня. Свеж изцеден лимонов сок, смесен с вода и малко морска сол, може да се пие през деня, за да помогне при почистването, заедно с много вода. Четири унция. на прясно кокосово месо на ден също са позволени, докато на бързо. Месото е богато на фибри и поддържа добри бактерии, подпомагайки очистването. Храненето на тялото по този начин осигурява енергия и калории при гладуване на кандида, дрожди и гъбички, докато маслените диуретични ефекти заедно с кокосовото месо и лимоновия сок осигуряват мощно прочистване на горната и долната част на червата. Подхранването позволява на тялото да отиде на дни, без да яде нищо освен четирите изброени материала, като очисти тялото на токсините в процеса.
Стъпка 3
Следвайте този режим за период от три до седем дни. Постът, по-дълъг от седем дни, не се препоръчва без зелена светлина от лекар, затова потърсете професионални съвети, преди да се опитате да постите повече от седем дни. Няколко тридневни пота, които са разположени на разстояние, са друга опция.
Нещата, от които се нуждаете
- Декоративно масло от кокосово масло
- Пресен лимонов сок
- вода
- Морска сол
- Кокосово месо (по избор)
