Говеждото pho е традиционна виетнамска супа, приготвена от говежди бульон, ориз, юфка, подправки и тънко нарязано говеждо месо. Някои рецепти също така изискват зеленчуци, като снежния грах и кълновете. Дините често консумират говеждо PHO самостоятелно като храна. Изберете малка порция, ако искате да я използвате като стартер, за да избегнете преминаването на препоръчаните калории за хранене.
Говеждо фио калории
А 1-чаша аперитив част от говеждо pho има около 176 калории. По-големи, порции с размер на храната варират в калории от приблизително 274 до 389 калории, в зависимост от използваните съставки. Можете да използвате макаронени кафяви оризови макаронени изделия вместо ориз, за да направите здравословна цяла зърнена версия на говеждо фио с около 375 калории на порция. Използването на печено говеждо месо вместо фъстъчено пържола или говеждо филе бързо ускорява процеса на приготвяне на тази супа, но увеличава съдържанието на калории на порция.
