Няколко спорта включват вдигането на тежки предмети, включително състезания със силни войници, игри на Highland, олимпийски вдигане на тежести и вдигане на въже. При първоначален преглед тези спортове могат да изглеждат много сходни, но в действителност, вдигането на тежести и задвижването на двигатели са много различни, а състезанията на силните играчи вземат елементи и от двете. Всеки от тези спортни сили поставя много различни изисквания към конкурентите.
Обжалвани асансьори
Олимпийското качване включва два асансьора, като и двата от тях включват натоварване от пода и повдигане над главата ви. Чистят и дрънкал е двучасов асансьор, в който тежестта се взема от височината на пода до рамото, след което се избутва отгоре. Отвличането е еднопосочен асансьор, който включва преместване на тежестта от пода до надясно в едно движение.
За разлика от това, powerlifting се състои от три асансьора; клякам, пейка и мъртъв лифт. В клек, състезателите почиват тежък мряна върху раменете си, огъват краката си, докато коленете им се наведат до 90 градуса, а после се изправи. Натискането на пейката се извършва на леглото на гърба, като лентата се спуска до гърдите ви и се притиска към дължината на ръцете, а забърсването включва вземането на мряна от пода и с ръцете си прави, повдигайки го така, че да стоите напълно изправен.
морфология
Изискванията за задвижване и вдигане на тежести изискват и развиват различни форми на тялото - наречени морфология.
Powerlifters са склонни да бъдат много силно мускулести с умерено до високо ниво на телесна мазнина. Обикновено те имат къса торса по отношение на дължината на крака, което позволява по-големи тежести да се повдигат при клек и мъртви събития. Powerlifters обикновено не са известни със своята гъвкавост, тъй като събитията при задвижването на двигатели използват много къси обхвати.
Олимпийските вдигане на тежести обикновено са по-масивни от уредите за мощност и са по-слаби. Успешните нападатели са склонни да имат по-дълги торсове по отношение на дължината на крака и са много гъвкави.
Скорост на движението
По време на задвижването, барът никога не пътува много далече или много бързо. Тежестите обикновено са толкова големи, че въпреки най-добрите усилия на подемника, скоростта на движение на бара е много ниска. За разлика от това, вдигането на тежести е силно експлозивен и бърз спорт. Подемнитеците се опитват да ускорят лентата до максимална скорост и да използват инерция, за да помогнат да се получи теглото от пода до рамото или височината на главата. Това означава, че противно на имената на съответния спорт, олимпийското вдигане на тежести води до много по-висока степен на производство на електроенергия, отколкото до задвижване, което е по-малко изпитание на властта и по-скоро тест за чиста сила.
Лично оборудване
Спортът по вдигане на тежести позволява много малко оборудване за повдигача. Посредниците могат да носят предпазен колан на гърба, коляно за ръкавици и китки, но в допълнение към техния костюм и обувки не се допуска оборудване за помощ. Повдигането често се извършва с помощта на подложка, която включва плътно прилепнали костюми, натискащи се ризи, маншети и еластични гащи. Цялото това оборудване е предназначено да помогне на състезателите да вдигнат по-тежки тежести. Някои федерации за преобразуване на мощност не позволяват помощни средства и техните състезания се определят като "сурови", докато други позволяват да се носи пълната гама от помощни съоръжения.
