Покривът на устата ви е особено чувствителна област. Най-малката аномалия може да се почувства огромна, когато езикът ви се плъзга върху небцето ви. Болезнеността на покрива на устата, след като ядете, може да се дължи на различни възможни причини. Посетете своя лекар или зъболекар, ако болката в устата ви се запази.
Бърнс
Изгарянето на покрива на устата, докато ядете, може да доведе до значителна болезненост след това, понякога за няколко дни. Небцето ти е деликатно. Високите вътрешни температури на кафе и други топли напитки, разтопено сирене на пица, енхилада или други подобни ястия могат лесно да изгорят небцето ви, дори ако приемате малки ухапвания или глътки. Простото решение на този проблем е да се предотврати изгаряния на покрива на устата, като се остави храната да се охлади преди хранене. Повдигнете слоя сирене нагоре от останалата част от храната, за да се освободите от пара преди да хапнете.
Студената рана
Студените рани, известни още като "треска", могат да бъдат причина за вашата болка. Студените рани на покрива на устата могат да навредят и в други часове на деня, но болката може да се увеличи, когато ядете. Налягането на храната срещу устата ви може да допринесе за дискомфорт, а специфичните храни, които ядете, могат да раздразнят лигавицата на небцето ви около болката. Пикантните и кисели храни могат да причинят по-голяма болка в устата ви, когато имате неспокоен блистер на небцето.
Синдром на горящата уста
Покривът на устата Ви може да стане болезнен след хранене - особено ядене, консумирано по-късно през деня - ако страдате от синдром на горящата уста. Както подсказва името, основният симптом на синдрома на парене на устата е усещане за парене в устата и езика ви. Устата ви също може да се почувства болезнен и да изсъхне. Симптомите често се увеличават през целия ден и се оттеглят докато нощувате. Скоростта на увеличаване на болката може да съвпадне с обяд или вечеря, докато денят напредва и след тези хранения може да преживеете прекомерна болка.
Диетични корекции
Независимо от причината за възпалението на небцето, корекциите, които правите в диетата си, могат да намалят симптомите. Храните, които са много кисели, като доматите и доматите, цитрусовите плодове и газираните безалкохолни напитки, както и пикантните храни като салса, чили, къри и подправки jalapeno могат да засилят симптомите. Придържайте се към безвкусна диета, когато усетите болезненост в покрива на устата си. Храненето с лед или лед може да ви помогне да се почувствате по-добре.
