20 навици, които възпрепятстват щастието

Send

Аз не съм твърде любители на статии, фокусирани върху успеха. Всички тези "15 начина за постигане на целта" или "25 причини, които пречат на успеха" са текстове, които опростяват възприемането на реалността и намаляват целта на живота на идеята за материално благополучие.
Но има списъци с мисли и принципи, които помагат бързо да се провери нагласите на живот и да се направят изводи, но не пречат на нашите възгледи да водят щастлив живот.
1. Търсенето на съвършенство. Само по себе си, на работа, в любимия си. Преследването на идеала не е въплътена в живота си рекламното послание "Вие заслужавате най-доброто", и ненатрапчив начин да се каже, че все още не са достатъчно добри, за да заслужа рейз, намери любящ партньор, или най-малкото да се постигне желаното тегло.
2. Намаляване на хоризонтите. "Аз съм обикновен човек", "Аз не разбирам", "Никога не съм имал способности в спорта / език / избора на облекло" - един начин за бързо да се откаже, да падне, преди да стреля. Порасна над болезнена, но тя винаги носи резултати.
3. Скриване на реалните чувства и емоции. Бъдете честни със себе си и да имаме смелостта да признаем своите страхове, проблеми, съмнения - това е просто проява на силен характер.

4. Чакайте късмет. Като цяло, би било хубаво да седнеш под някакво дърво и да чакаш нещо добро да се случи. Ето една дума: "Някой ден един камион с пари ще се обърне и на вашата улица" - графична илюстрация на тази стратегия. Късметът е приятно, но дори това се случва само с хората, които се подготвят за това: възможностите се преместват и се развиват способности.
5. Изчакайте всичко. Това е нивото на напредналите "сервитьори". Изчислете тази характеристика сама по себе си лесно с фразата "още не съм готов за ...". Честно, точното място, времето и лицето могат и не се случват в живота ви, защото готовността идва само във времето в готвенето. В други случаи готовността е процес, а не резултат.
6. Търсете одобрение. Добре е, разбира се, да имаме надеждна задна част, когато някой похвали и подкрепи. Но често признанието идва само след като покажете резултата, защото опитът рядко се възхвалява.
7. Опитвате се да направите всичко сам. Дори ако имате достатъчно сила, за да извлечете самостоятелно живот в дългосрочен план, е много по-добре и по-бързо да го направите заедно: със съмишленици, приятели, партньори или психолози.
8. Празни обещания. Преди да си кажете, че имате нещо общо (начало на сутринта да тече през цялата година ще отидат за обучение, ще се превърне чете всеки ден в продължение на 20 страници) - оценка на вероятността, че ще го направя редовно най-малко един месец по скала от 100 точки. Ако не сте сигурни какво да приложите, няма нищо, което да се ангажира със самозаблуда.

9. Размисли за техните слабости. Съжалявам за себе си с опит става болезнено приятно усещане (да. Вътре нещо толкова гъделичка и се свива, когато си мислиш "ах, колко съм нещастен човек, всичко, което имам, не е така"). Опитайте се да отделите еднакво внимание на силните си страни, които някога сте похарчили за отстраняване на трудности.
10. Прокуратурата на другите. От Фройд, всеки от нас има източник на самооправдание: родителите са виновни, едно нещастно детство, училище. Като цяло, за всеки, погледнете - всички ранени и обидени. От момента на мнозинството сте напълно отговорни за себе си и имате правото да направите своя избор. Да, не е много удобно да мисля така. Но обвиняването на другите е, уви, проява на маловажност преди живот.
11. Животът в миналото. Почти всички от нас имаха нашата "златна ера" - детство, ученици, първата любов.Всъщност, и тогава имаше трудности, но вие забравихте за тях. Най-доброто може да бъде напред, но заради това е време да си спомним за настоящето.
12. Съхранение на престъпленията. Проверете дали мисълта за действието на някого шести месец след като все още причинява болка, тогава жалбата е все още с вас, дори ако не си спомняте за това денонощно.
13. Избягване на промени. Смяна на работа, място на пребиваване, мнения - стресови събития. И тогава или трябва да приемете безусловно това, което имате или да вършите нещата.
14. Желание да се направи така, че всичко да е наред. Няма такива решения, след което всички са удобни. Така че мисля, не е ли възможно единственият човек, който редовно губи заради избирането ви, да сте вие?

15. Не се поддавайте на себе си. "Няма нищо специално за мен", "Аз съм същият като всички останали", "нямаше нищо трудно по този въпрос" - това не е проява на скромност, а начин да позволи на другите да знаят, че не заслужавате уважение.
16. Клюки и повърхностни разговори. От една страна, еволюционната теория твърди, че човек е станал човек чрез клюки. Разговорите и познанията на другите помогнаха да се познават приятели и съперници, запазили общността в единство.Но от друга страна, вече сме израснали и сме слезли от дърветата. Обсъждайте идеи, планове и знания, а не хора - това ще даде повече за развитие.
17. Желание да се предадете. Неуспехът се състои в това да не се правят грешки, а да се спират усилията в бъдеще.
18. Комуникация с отрицателни хора. Разбира се, всички ние имаме трудни времена. Но ако някой от вашата околна среда е хронично тъжен, агресивен, депресиран, тогава помнете: отрицателните емоции са заразни.
19. Сравнете себе си с другите. Не всички сме различни. Ние всички сме неравни. Имаме различни гени, възпитание, начален набор от възможности. Затова няма нищо общо помежду ви и някой повече, отколкото между облак и дърво.
20. Увереност, че нямате никакво влияние. Тук няма да се разпадам в тривиалните истини, но съветвам филма. Коледа е все още далеч, но има един прекрасен американски филм "Този прекрасен живот" (1946), който е, че дори и да сте най-обикновеният човек, ако не сте, ще бъде много по-зле. Първият половин час на доста продължителен парцел е повече от полезно през последния половин час. Потърсете боядисаната версия.