Jewel-Osco е магазин за хранителни стоки в Midwestern с повече от 180 местоположения. За да улесните времето за хранене, Кухнята на готвачите на Jewel-Osco предлага разнообразие от готови храни, които изискват минимална подготовка. Тези продукти включват разнообразие от готвени пилешки продукти. Хранителната информация за всеки от тези пилешки продукти варира. Познаването на фактите за храненето може да ви помогне да определите кое пиле Jewell-Osco е готово за вашата диета.
Пилешки гърди без кожа
Когато сте загрижени за мазнините и калориите, пилешкото гърда без кожа от кухнята на Jewel-Osco Chef's Kitchen прави най-здравословен избор. А 4 oz. порция съдържа 120 калории, 1 g от общата мазнина, 0 g наситени мазнини, 75 mg холестерол, 85 mg натрий, 0 g въглехидрати и 26 g протеини. Като нискоенергийна плътна храна пилето без кожа ви помага да се чувствате пълноценно с по-малко калории, което може да помогне за управление на теглото.
Пълно пиле
Цялото пиле в Jewel-Osco прави добър избор за семейството, което харесва както бяло, така и тъмно месо, въпреки че цялото пиле е по-високо с мазнини и калории, отколкото с пилето без кожа. А 4 oz. сервиране съдържа 250 калории, 19 грама общо мазнини, 6 г наситени мазнини, 65 мг холестерол, 70 мг натрий, 0 г въглехидрати и 19 г протеин. Една порция отговаря на 30% от дневната Ви стойност за наситени мазнини. Високият прием на наситени мазнини увеличава риска от сърдечни заболявания. Може да сте в състояние да спестите мазнини и калории, като изхвърлите кожата на цялото пиле и просто ядете месото.
Пилешки крилца
Пилешкото крило на Jewel-Osco Chef е също така по-високо в мазнините и калориите, отколкото в пилето без кожа. А 4 oz. съдържа 250 калории, 20 г обща мазнина, 6 г наситени мазнини, 125 мг холестерол, 60 мг натрий, 0 г въглехидрати и 18 г протеин. Подобно на цялото пиле, може да сте в състояние да намалите мазнините и калориите в пилешкото си крило, ако ядете само месото и изхвърлите кожата.
Пилешки търг
Кухненските кукюри Jewel-Osco на готвачите са най-висококачествената ти пилешка калория. Освен че са с високо съдържание на калории, пилешките търгове също са с високо съдържание на натрий. Три броя съдържат 300 калории, 19,5 г обща мазнина, 6 г наситени мазнини, 75 мг холестерол, 780 мг натрий, 10,5 г въглехидрати и 19,5 г протеин. Една порция от пилешки търг отговаря на повече от 30% от дневната Ви стойност за натрий. Консумирането на твърде много натриеви храни може да увеличи риска от развитие на високо кръвно налягане.
