Глюкозаминът е хранителна добавка, използвана за лечение на болки в ставите и остеоартрит. Според Националните здравни институти (NIH), добавките на глюкозамин се оказват ефективни при лечението на остеоартрит на коляното. Няколко вида добавки глюкозамин са налични в повечето магазини за здравословни храни и аптеки. Глюкозаминните добавки се получават от черупкови риби или зеленчуци.
Остеоартритът
Остеоартритът е състояние, при което хрущялът в ставите е изтъкан и износен. Това е много често срещано условие, тъй като хората остаряват. Хрущялът действа като възглавница и амортисьор между костите. Това състояние води до болки в ставите, възпаление и намалена подвижност. Остеоартритът е често срещан в ръцете, краката, гръбначния стълб, бедрата и коленете.
Здравословен хрущял
Здравият хрущял се състои от извънклетъчна матрица, състояща се от вода, колаген и протеогликан. Водата и протеогликанът осигуряват смазване и сила и предотвратяват разграждането на хрущяла. Тъй като хрущялът няма кръвоснабдяване, водата и протеогликанът се доставят от телесни течности по време на нормални човешки движения. По този начин хрущялът расте и се ремонтира относително бавно в сравнение с други съединителни тъкани.
Стимулиране на протеогликаните
Установено е, че глюкозамин стимулира изграждането на протеогликани, които осигуряват структурата или нишките на екстрацелуларната матрица. Те също се свързват с водата и регулират движението на молекулите в цялата матрица. Ако съдържанието на протеогликан се понижи, хрущялът ще стане податлив на разграждане.
Образуване на гликозаминогликани
Глюкозаминът е от съществено значение за образуването на глюкозаминогликани, които държат водата в ставите при нормални движения. Водата, държана във вътрешността на фугата, действа като амортисьор. Ако има повече вода в съединението, ще има повече абсорбция и защита. Нивата на глюкозаминогликан намаляват с възрастта на хората.
Синовиални течности
Предполага се, че глюкозамин увеличава количеството и дебелината на синовиалните течности в ставите. Това позволява на ставата да държи повече вода, което увеличава поглъщането на удари. Синовиалните течности също смазват ставата и увеличават вискозитета на течностите. Синовиалните течности се разсейват с възрастта и остеоартрита.
