Кърменето е здравословен избор за нови майки и помага да се осигури на вашето бебе важните хранителни вещества, от които се нуждае за здравословен растеж и развитие. Някои жени могат да открият липсата на мляко или да имат проблеми с кърменето, а билковите добавки или чайките могат да бъдат полезни за кърмещите жени. Тъй като тези билки могат да се екскретират чрез кърмата, важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е добавки, за да се уверите, че те са безопасни за консумация.
тилчец
Сминдухът е билкова добавка, която също се използва като ароматизатор в храната. Той може да се приема перорално, за да помогне за лечение на загуба на апетит или разстроен стомах, или да се прилага локално за лечение на екзема или възпаление, казва Drugs.com. Тази билка се използва и от жени, които кърмят, за да стимулират производството на мляко, се казва в Националния център за допълваща и алтернативна медицина. Може да се приема под формата на хапчета, тинктура или като чай; следвайте указанията на опаковката за подходящо дозиране, предлага Drugs.com. Преди да използвате сминдух, уверете се, че е безопасно да го вземете, като говорите с Вашия лекар.
Блажен трън
Благословеният бодил е растение, използвано от Средновековието, за да се лекуват различни състояния, включително храносмилателни проблеми, треска и главоболие, съобщава Drugs.com. Добавя се към хомеопатичните лекарства и се използва сам. Въпреки че няма клинични доказателства в подкрепа на употребата му за стимулиране на производството на мляко при кърмещи жени, Breastfeeding.com заявява, че тази билка може да бъде от полза за някои жени при увеличаване на млекопроизводството. Поради липсата на доказателства не е известно каква е безопасна доза, затова попитайте лекаря си за малко количество благословено бодил и дали е безопасно да се използва при кърмене.
копър
В допълнение към това, че е сладко анасонно като ароматизатор, резенерът се използва като билково лекарство за увеличаване на кърменето, стимулиране на менструацията, репелент на насекоми и облекчаване на стомашно-чревните проблеми. Няма клинично доказателство, че копърът помага за увеличаване на млекопроизводството, но много жени го използват по време на кърменето. Маслото от растението на копър не бива да се използва, тъй като то може да е токсично; кофеин чай, направен от натрошени семена от копър е безопасно за употреба, казва Breastfeeding.com. Въпреки че се счита за безопасно, консултирайте се с Вашия лекар, преди да изпиете козметичен продукт, докато кърмите.
Съображенията
Въпреки, че билкови добавки са естествени, те все още могат да взаимодействат с лекарства или да причинят нежелани странични ефекти. Преди да използвате каквито и да било билкови добавки или продукти, попитайте Вашия лекар или педиатър на Вашето бебе, ако е безопасно да вземете продукта. Ако получите ОК, следвайте указанията за дозиране на опаковката или специалните инструкции, които Ви е дал лекар. Не вземайте повече от предложеното.
