Жените изпитват редица физически чувства след като имат бебе. Вероятно ще почувствате болезненост, независимо дали сте имали секцио или вагинална доставка. Може да сте чувствителни в мястото на вашето разреждане или епидурално, а мускулите ви може да болят от натискане. Газовете и крампите може да изглеждат незначителни в сравнение с други пост-раждащи болки, но тези общи симптоми могат да бъдат дразнещи.
Спазмите
Въпреки че не са удобни, крампите са добър знак след като имате бебе. Описани като "след болки", тези пост-раждащи крампи са знак, че матката се свива обратно до нормалния си размер, след като е отглеждала девет месеца. Може да забележите увеличение на тези спазми, докато кърмите, тъй като кърменето може да предизвика контракции на матката. Докато тези контракции или спазми са по-малко тежки от контракциите, които сте изпитали по време на раждането, те са често срещани и важна част от това да възстановите нормалното си тяло.
Лечение на крампи
Докато не можете да спрете да се случват тези важни пост-раждащи крампи, можете да облекчите болката по няколко начина. Дръжте пикочния мехур празен, тъй като пълният пикочен мехур може да направи крампите по-тежки. Освен това, ибупрофенът може да помогне за облекчаване на дискомфорта, свързан с тези спазми. Можете леко да масажирате стомаха си, което също може да помогне.
Газ
Бременността вероятно е изхвърлила навиците ви от червата; много бременни страдат от запек. Сега, когато сте имали бебето си, може да забележите увеличение на газа. Детето поставя огромно количество натиск върху таза и ануса и това налягане може да ви затрудни да контролирате газа.
Обработка на газ
Добрата новина е, че вашият газ след бременност трябва да изчезне няколко месеца след раждането, след като мускулите надолу са се възстановили. Междувременно можете да приемате лекарства без рецепта, за да ги лекувате. Често жените се борят с първото си движение след раждането. Ако имате газ, но останете запек, омекотител за изпражненията може да ви помогне да се движите.
