Притиснат нерв възниква, когато нервът е притиснат към близка структура, като например кост. Това предизвиква натиск върху нервите, предизвиквайки възпаление. Прилепналите нерви могат да се появят навсякъде в тялото. Когато нервът, идващ от гръбначния стълб в гърлото, се компресира, той се нарича цервикална радикулопатия. Това състояние обикновено причинява болка по нервната пътека, простираща се в гърлото и едната ръка. Може да настъпи изтръпване и изтръпване по нервната пътека и слабост в ръката. Радикулопатията на шийката на матката обикновено се дължи на дегенерация на гръбначния стълб в гърлото, което води до притискане на нервите от костите, лигаментите или дисковете. Симптомите, причинени от притискания нерв на врата, често се подобряват с прости мерки за самоподдържане, като почивка, медикаменти и топлинна или студена терапия.
Почивка
Националният институт по неврологични заболявания и инсулт препоръчва почивка като основно самолечение за притиснат нерв. Някои дейности във вашата ежедневна рутина могат да влошат симптомите в шията или ръцете. Симптомите са особено вероятни при дейности, които включват огъване на врата ви назад или към страната на притискания нерв. Направете пауза от всичко, което влошава симптомите, за да позволите на възпалението на нервите да намалее.
Медикаменти
Необходимите лекарства за намаляване на възпалението могат да намалят болката в шията и ръката ви. Ибупрофен (Advil, Motrin) и напроксен (Aleve) са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), за които не се изисква лекарско предписание. Използвайте тези лекарства само като насочени, за да намалите вероятността от странични ефекти, като например стомашно дразнене.
Топлина или студена терапия
Болката от притискания нерв може да се подобри с топлинна или студена терапия. Някои хора смятат топлинната терапия за полезна. Топлината ще ви помогне да отпуснете мускулите на врата, а мускулното напрежение в шията често допринася за болката от притискания нерв. Студено опаковане на шията също може да бъде полезно, като се намали възпалението. Облекчението, осигурено чрез топлинна или студена терапия, обикновено е временно.
Други лечения при домашни условия
Няколко други лечения на дома може да са полезни, но те трябва да се използват само под ръководството на Вашия лекар. Протеглянето или други упражнения за физиотерапия може да са от полза, но следвайте инструкциите точно, за да предотвратите по-нататъшни наранявания. Може да се опита да се оформи мека яка на врата. Това ще помогне да се ограничи движението на врата, което може да подобри симптомите ви. Американската академия по ортопедични хирурзи препоръчва да се ограничи употребата на яка за кратък период от време, тъй като дългосрочната употреба може да отслаби вашите мускули на врата. Устройствата за прибиране на дома също са полезни. Те могат да отворят пространството около притиснатия нерв, намалявайки компресията. Използвайте тези устройства само ако са одобрени от Вашия лекар.
Търсене на медицинско внимание
Посъветвайте се с Вашия лекар, за да определите причината за симптомите. Редица сериозни състояния могат да доведат до подобни симптоми на врата и ръката, включително сърдечни заболявания, гръбначни тумори и компресиране на гръбначния мозък. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако забележите някое от следните:
- болка в гърдите
- замайване или замайване
- треска
- необяснима загуба на тегло
- болка, скованост или изтръпване или слабост в двете ръце
- слабост на краката
- дефекация на червата или пикочния мехур
След като сте били диагностицирани с цервикална радикулопатия, симптомите ви вероятно ще се подобрят без значение каква терапия получавате. Според една статия от прегледа на май 2016 "Американски семеен лекар" поне 80% от хората ще отбелязват подобрение в рамките на 3 до 4 седмици. Върнете се при Вашия лекар, ако симптомите Ви са тежки, се влошават или не се подобряват след няколко седмици.
Прегледана от Mary D. Daley, MD.
