Възрастната ADHD се характеризира с ниска бдителност, неспособност да се концентрира и организира и слаба памет. Ако сте възрастен с ADHD, може да помислите за кофеин. Това е стимулант, който се оказва, че спомага за подобряване на някои от симптомите, свързани с нарушението. Въпреки това се консултирайте с Вашия лекар, преди да се опитате да предотвратите, лекувате или лекувате ADHD с кофеин.
чай
Фармацевтичните лечения за ADHD са с лоша степен на спазване, поради което остават възрастни с ADHD с остатъчни симптоми, съгласно статия, публикувана през април 2011 г. в "Медицински хипотези". Някои се отказват от чай, тъй като могат да помогнат за подобряване на симптомите, свързани с ADHD. Например, чаят е стимулант и може да намали умората, да подобри самочувствието и да повиши мотивацията и бдителността, както обясняват авторите.
Време за реакция
Един аспект на ADHD е забавено време за реакция. Консумирането на кофеин може да помогне за отстраняването на този симптом. Проучване, публикувано през март 2011 г. в "Психологическа оценка", открива предварителни доказателства, че група млади възрастни, които консумират кофеин, имат подобрения в реакционното време. Изследователите обаче отбелязват, че тези ефекти се наблюдават при участниците, които консумират малки количества кофеин.
Разграничение
ADHD се характеризира с памет и следователно с проблеми в ученето, които могат да бъдат засегнати от кофеина. В научните изследвания е установено, че кафето засяга специфични видове памет по различен начин, съгласно статия, публикувана през февруари 2010 г. в "Journal of Alzheimer's Disease". По-специално е установено, че това улеснява работната памет или краткосрочната памет. Въпреки това проучванията са установили, че не подобрява дългосрочната памет, както споменава авторът.
Внимание
Ако имате ADHD, трябва да сте наясно, че хората с нарушение са по-склонни да имат проблеми със зависимостта от стимуланти. Ето защо, опитвайки се да се отнасяте към себе си, може да сте по-склонни да пиете прекомерно количество кофеин. Някои хора са помогнали с лекарство, наречено модафинил, не стимулиращо лекарство, използвано за насърчаване на бдителността при пациенти с ADHD, според проучване, публикувано през юни 2009 г. в "Journal of Psychopharmacology".
