Бъбречните камъни са често срещани, засягащи до 15% от хората. Тези камъни са с различни разновидности, като повечето от тях включват калциев компонент. Камъните с калциев оксалат са най-разпространеният тип и представляват 56 до 80% от случаите при възрастни. Разбирането на това, което причинява тези видове камъни в бъбреците, може да ви помогне да ги предотвратите.
Как се формират бъбречни камъни
Кристалите се образуват в урината през цялото време. Те обикновено са малки и преминават безболезнено. Бъбречните камъни се образуват, когато условията позволяват на тези кристали да растат по размер. По-специално, прекомерните количества калций, оксалат, фосфат, пикочна киселина или цистин в урината могат да доведат до камъни в бъбреците. Веществата съществуват нормално в урината, което може да предотврати развитието на камъни в бъбреците. Магнезият, цитратът, пирофосфатът и други ензими действат в тялото като възпиращо средство за образуване и прикрепване на кристалите към повърхността на бъбречните епруветки. Ако има твърде малко от тези вещества в урината, това може да предизвика камъни в бъбреците.
Твърде много калций
Твърде много калций в урината - хиперкалциурия - може да бъде рисков фактор за камъни в бъбреците и често е генетично определен. Някои лекарства, като калций-съдържащи антиациди, диуретици и глюкокортикоиди могат да повишат отделянето на калций в урината. Твърде много витамин D може да доведе до повишен калций. Хиперпаратиреоидизмът се появява, когато твърде много паратироиден хормон се произвежда от тялото, което кара калций да се извади от костите в кръвта и след това в урината. Това помага да се обясни връзката между бъбречните камъни и ниската костна плътност. Бъбречната болест също може да предизвика високи нива на калций в урината, когато калцийът не се абсорбира правилно обратно в кръвта. Високото кръвно налягане и затлъстяването също са били свързани с хиперкалциурия.
Твърде много оксалат
Някои хора се раждат с генетична тенденция да секретират излишния оксалат в урината. Това състояние, хипертония, е рядко; повечето случаи на хипероксалурия произтичат от други причини. За една диета, богата на оксалат, може да се постави някой в риск от бъбречни камъни. Богатите на оксалат храни включват цвекло, шоколад, ядки, ревен, спанак, ягоди, чай и пшенични трици. Прекомерните количества витамин С могат също да повишат нивата на оксалат, както и възпалителната болест на червата.
Твърде много протеини
Високите количества хранителни протеини могат да доведат до повишаване на нивата на калция и оксалат в урината. Повишеният протеин води до по-ниско рН на урината - кисела среда, която улеснява образуването на камъни от калциев оксалат. Също така намалява нивата на цитрата в урината, които помагат да се предотврати образуването на камъни в бъбреците. Рисковете от образуването на бъбречни камъни често могат да бъдат сведени до минимум, като се обръща особено внимание на диетата и добрата хидратация. Ако сте загрижени за камъни в бъбреците, говорете с доставчик на здравни грижи, който може да оцени вида камъни, които може да имате и какви диетични промени биха били най-полезни за вас.
