Удари главата ти; удряйте коляното си; пътуване и падане; какво общо имат всички тези аварии? Вашата реакция. Най-вероятно, веднага след удара, разтривайте засегнатата област. Това означава, че си дариш масаж.
Масажните ползи включват облекчаване на болката, релаксация, умерено кръвно налягане, намаляване на стреса и управление на безпокойствата. Американското дружество за борба с рака препоръчва масаж за някои пациенти с рак и The Touch Research Institute редовно докладва клинични изпитвания, които разкриват предимствата на масажа. За съжаление, има някои рискове за масажната терапия, която трябва да сте наясно, преди да получите ползите.
Кръвни съсиреци
Американската асоциация за масажна терапия (AMTA) предупреждава масажистите за рисковете от масаж на пациент с високо кръвно налягане. Приблизително 31 процента от американците на възраст над 21 години имат високо кръвно налягане - заболяване, което причинява образуване на плака в артериите. Натискът, упражняван по време на масаж, може потенциално да причини разкъсване на плаката и да освободи кръвни съсиреци в системата. Въпреки че рискът от това събитие е нисък, кръвните съсиреци могат да пътуват до сърцето или мозъка.
Клиентите с дълбока венозна тромбоза (ДВТ), състояние, което причинява образуване на кръвни съсиреци в дълбоките вени на тялото, са особено изложени на риск. Според клиниката в Майо, хората с ДВТ често дори не знаят, че го имат. Масажът значително увеличава риска от освобождаване на съсирек и придвижване до белите дробове.
Увреждане на нервите
Някои форми на масаж, като дълбоки тъкани масаж и rolfing, изискват масаж терапевт да упражняват натиск над слоя на кожата, за да манипулират мускулите и съединителните тъкани. Нетърпелив терапевт или дори обучен терапевт, който не получава правилна обратна връзка от клиента, може да окаже прекалено голям натиск, което води до временно нервно увреждане на клиента.
Инфекциозни състояния на кожата
Редица инфекциозни състояния на кожата могат да се предават между клиента и терапевта по масаж по време на масаж, ако масажният терапевт не знае за избухването. Те включват херпес студени рани и трихофития. Също така, както при брадавици, масажистът може неразположено да разпространява заразяването от една област на тялото на клиента в друга.
Кога да избягвате Масаж
Някои медицински състояния могат да увеличат риска от нежелани странични ефекти от масаж. Те включват рак, фрактурирани или счупени кости, кръвни съсиреци, изгаряния, лезии, изгаряния, някои форми на артрит и остеопороза, мистериозни болки, кожни обриви и инфекциозни заболявания на кожата. Ако страдате от някое от тези или друго сериозно заболяване, консултирайте се с лекаря си, преди да потърсите масажна терапия. Много масажни терапевти са специално обучени да работят с пациенти в медицинска помощ, включително пациенти с рак. Вашият лекар може да има списък с тези. Ако не, свържете се с Американската асоциация за масажната терапия, за да поискате препоръка.
