Проблеми с циркулацията във вените Ви може да са резултат от заболяване или разстройство, като кръвни съсиреци или лошо кръвотечение. За да се стимулира здравословното кръвообращение, разнообразието от билки е ефективно, което спомага за подобряване на кръвообращението във вените. Обърнете внимание, Говорете с Вашия лекар преди прием на билкова добавка.
Чесън
Чесънът се използва като лекарство от хиляди години насам. Снимка: Tay Jnr / Photodisc / Getty Images Чесънът е бил използван като лекарство и храна в продължение на хиляди години, чак до египетския период. Медицинският център на Университета в Мериленд казва, че чесънът е ефективен в предотвратяването на заболявания на кръвообращението, като атеросклероза. Според Център за рак Memorial Sloan-Kettering, чесънът се използва, за да помогне за лечение на нарушения на кръвообращението и да подобри кръвообращението в артериите и вените ви. Проучване, публикувано през 2006 г. в The Journal of Nutrition, установи, че чесънът помага за намаляване на кръвното налягане и високите нива на холестерола. Страничните ефекти на чесъна могат да включват разстроен стомах, миризма на тялото и подуване на корема. Също така, чесънът съдържа свойства на изтъняване на кръвта, затова е важно да не консумирате чесън, ако ще претърпите голяма операция или очаквате да го направите.
Гинко
Ginko е един от най-продаваните добавки в САЩ. Снимка: macroart / iStock / Getty Images Ginkgo или ginkgo biloba е една от най-продаваните билкови добавки в САЩ. Ginkgo е важно за подобряване на кръвния поток във вените и артериите, като същевременно се лекуват заболявания на кръвообращението, като например интермитентна клаудикация. Ginkgo също е доказано, че помага да се разширят кръвоносните съдове. Ginkgo се счита за безопасна билка, но в редки случаи се появяват някои нежелани реакции като замайване или гастроинтестинално разстройство.
Лют червен пипер
Жените, които са бременни, трябва да избягват каяна. Снимка: dziewul / iStock / Getty Images Кайена пипер, Capsicum annuum или червен пипер, се използва в страни като Италия и Китай, за да помогне за лечение на проблеми с кръвообращението. В уебсайта за здравето на потребителите се отбелязва, че кайеновият пипер също се нарича "централен стимулант на кръвообращението", тъй като редовното използване на подправката е ефективно при почистването на цялото ви тяло, като същевременно спомага за подобряване на здравните условия, като например артрит. вещество, известно като капсаицин, което има облекчаващи болката свойства. Жените, които са бременни или кърмят, трябва да избягват консумацията на лют червен пипер, тъй като преминават в кърмата.
глог
Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате Hawthorn. Снимка: Maximkostenko / iStock / Getty Images Hawthorn, или вид Crataegus, се използва от началото на 1800 г., за да помогне за лечение на нарушения на кръвообращението и подобряване на кръвния поток. Необходими са обаче повече изследвания, за да се установи дали наистина работи. Глогът се счита за безопасен, но може да се появят редки нежелани реакции, които включват сърцебиене или главоболие. Също така, ако мислите за лечение на сърдечни заболявания с глог, говорете с Вашия лекар предварително.
