Храни и напитки

Какви са ползите за здравето на кафявите добавки за морски водорасли?

Pin
+1
Send
Share
Send

Кафявите добавки от морски водорасли са направени от Laminaria japonica или fucus vesiculosus, известен също като "bladderwrack". Някои алтернативни лекари препоръчват кафяви водорасли за затлъстяване, висок холестерол, артериосклероза, артрит, астма, нарушения на щитовидната жлеза, пикочни заболявания и като алтернативно лечение на рак, както и препарат за почистване на кръвта. Няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на тези твърдения, но учените откриват възможни ползи за кафявите водорасли.

Bladderwrack

Според уебсайта на правителството на САЩ MedlinePlus, съществуват недостатъчни доказателства за много от твърденията, направени за "bladderwrack" или "fucus vesiculosus". Всъщност, според MedlinePlus, може да не е безопасно да се вземе устните от устната кухина. Той съдържа различни количества йод и поглъщането на урината поглъща токсични тежки метали като арсен или живак от морска вода. Това означава, че може да съдържа опасни количества от тези токсични метали, в зависимост от местоположението, от което се събират морските водорасли.

Антикоагулантното

Кафявите водорасли могат да забавят съсирването на кръвта, така че всеки, който има нарушение на кръвосъсирването или който приема антикоагулантни лекарства като варфарин, клопидогрел, анапрокс или хепарин, не трябва да приема кафяви водорасли. За да се избегне загубата на кръв, не трябва да се приема в комбинация с други билкови добавки, които имат същия антикоагулантен ефект, като ангелика, скилидка, сминдух, чесън, джинджифил, гинко, женшен, червена детелина или куркума.

Антикоагулантни изследвания

Изследване, публикувано в списание "Thrombosis Research" през юни 2011 г., показва, че съединенията, наречени фукоидани, извлечени от Laminaria japonica, имат антикоагулантни и антитромботични ефекти. Те препоръчват по-нататъшно проучване на възможността за използване на кафяви морски водорасли за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Трябва да се определи стандартната дозировка и да се изследват нежеланите реакции. Кафявите добавки за морски водорасли нямат такъв вид изследвания зад тях и дозировката може да варира от една марка в друга, което ги прави ненадеждни и евентуално опасни.

Защита от увреждане от радиация

Лечението с фукоидан от fucus vesiculosus и Laminaria japonica е установено, че предпазва мишките от увреждане на техните кръвни клетки от излагане на радиация. Мишките, третирани с фукоидан, имат по-малко увреждане на клетките си от радиация, отколкото излъчените мишки, които не получават фукоидан. Авторите на това изследване, докладвани в "Архив на фармакологичните изследвания" през април 2011 г., също съобщават, че фукоидан има антиоксидантни и антитуморни активности, които се нуждаят от повече изследвания.

Мастни киселини

Кафяви водорасли могат да бъдат добър източник на здравословни мастни киселини омега-3 и омега-6, според проучване, публикувано в списание "Lipids in Health and Disease" през юни 2011 г. Учените анализираха количеството полиненаситени мастни киселини в различните морски водорасли от северния Атлантически океан и от тропическите морета.

Заключения

Изследванията разкриват, че кафявите водорасли имат някои категорични ползи за хората. Кафявите водорасли се нуждаят от повече изследвания, за да определят ефективните дозировки и администриране. Междувременно обсъдете ефектите на кафявите водорасли с Вашия лекар, преди да го приемете.

Pin
+1
Send
Share
Send