NOS е популярна енергийна напитка, която е част от непрекъснато растящата индустрия за енергийни напитки, която вече е надхвърлила 4,8 млрд. Долара, според здравните служби в университета в Ню Хемпшир. Енергийната напитка NOS е много разпознаваема и обикновено се продава в синя бутилка, която напомня касетата за азотен оксид, използвана в състезателните автомобили. Истински за дизайн, лозунгът на NOS е "човешка конски сили".
Какво е в енергийния напитка на NOS?
Редовната NOS Energy Drink е 16 унции. и 220 калории общо. Според уебсайта на производителя напитката съдържа 28 g въглехидрати на порция, като 27 g идват от захар от сироп от царевица с висока фруктоза. Има две порции за NOS енергийна напитка, така че ще консумирате 54 г захар на кутия или бутилка. NOS съдържа също витамин В-12, L-карнитин, таурин и женшен като част от неговия енергиен комплекс. Университетът в Ню Хемпшир отбелязва, че цяла опаковка от 16 унции или бутилка NOS съдържа 260 мг кофеин. По-малката бутилка от 11 унции съдържа 172 мг кофеин, по-голямата бутилка от 22 унции съдържа 343 мг кофеин.
Какви са ползите от енергийната напитка NOS?
Основната полза от енергийните напитки като NOS е краткотрайното енергийно повишаване. Големите количества кофеин и захар в NOS могат да ви дадат незабавен енергиен тласък. Кофеинът е стимулант на централната нервна система, който ще повиши вашата бдителност и може да намали умората в краткосрочен план. Според лабораторията за визуална масова спектрометрия в университета "Карнеги Мелън", кофеинът бързо се абсорбира от тялото ви и достига кръвта ви за около 30 минути. Panax ginseng в NOS може също да подобри краткотрайната бдителност, умствената и физическата издръжливост, според Медицинския център на университета в Мериленд.
Какви са потенциалните опасности на NOS Energy Drink?
Стимулантските свойства на NOS Energy Drink представляват няколко потенциални опасности и странични ефекти. Boise State University обяснява, че високите дози кофеин от енергийни напитки могат драстично да увеличат сърдечната честота и кръвното Ви налягане. Това може да доведе до сърцебиене или неравномерен сърдечен ритъм, особено ако сте чувствителни към кофеина. Ето защо Boise State University ви обезкуражава да използвате енергийни напитки по време на тренировка. Високият фруктозен царевичен сироп в NOS Energy Drink може също да увеличи телесните мазнини, особено ако консумирате напитката ежедневно. Университетът по психология в Принстънския университет обяснява, че висококаченият царевичен сироп от фруктоза насърчава съхранението на мазнини в много по-голяма степен от обикновената захар. Това мастно съхранение е особено във формата на корема мазнини. Има безплатна захар версия на NOS енергийната напитка, която не носи този страничен ефект.
НО Енергийна напитка и алкохол
Когато енергийните напитки се комбинират с алкохол, комбинацията може да бъде фатална, според Boise State University. Тъй като алкохолът е депресиращ и NOS е стимулант, комбинацията може да намали умората и да маскира колко влечуги сте наистина. Смесването на кофеин и алкохол може да доведе до дехидратация много бързо, ако не пиете вода. Ако сте дехидратирани, тялото ви ще метаболизира алкохола много по-бавно. Никога не трябва да комбинирате високоенергийни стимуланти с алкохол, особено ако ще шофирате в рамките на няколко часа.
