Спорт и фитнес

Глезена Заключва при ходене

Pin
+1
Send
Share
Send

Глезен, който се заключва по време на ходене, може да бъде изтощаващо и болезнено състояние, което може да затрудни ежедневните задачи или физическата активност. Заключващият глезен може да бъде симптом на различни състояния. Те включват лигаментна сълза, нестабилност на глезена, артрит, костни шипове и състояние, известно като дисекани от остеохондрит. Ако усетите затварянето на глезена при ходене, свържете се с Вашия лекар за диагноза.

Глезенни лигавни сълзи и нестабилност

Повтарящи се навяхвания на глезена или тежки навяхвания на глезена могат да повлияят на глезена ви. Когато глезена ви се завърти или изкриви извън обичайния му обхват на движение, може да почувствате сълза на лигамент. С течение на времето това състояние може да стане хронично и да причини нестабилност на глезена. Лигавичните сълзи и нестабилността на глезена могат да причинят болка, подуване, заключване на глезените, кракване и чувство на нестабилност по време на ходене и други дейности, свързани с тежестта. Това състояние може да бъде лекувано с почивка, обездвижване, глезена, физическа терапия и дори хирургия, като последна мярка.

Глезен артрит

Гръден артрит - или дегенеративно заболяване на ставите - може да се появи в резултат на травматично нараняване на глезена или нормално износване при възрастта Ви. Артритът се появява, когато хрущялът, който възпрепятства ставите ви, се износва. Когато костите на глезена започват да се разтриват заедно, може да почувствате различни симптоми като болка, подуване, ограничен обхват на движение и заключване на глезена. Гръдният артрит може да бъде лекуван с модифициране на обувки, гръдната скоба, противовъзпалителни лекарства, загуба на тегло, физиотерапия и стероидни инжекции. Ако консервативното лечение не успее, операцията е опция. Може да се извърши хирургия, за да се слее глезена, което ще намали болката.

Костните шпори

Костните шпори са малки, костно-подобни структури - известни като остеофити - които могат да се развият по ръбовете на костите ви, както и където вашите връзки и сухожилия се свързват с костите ви. Костите могат да се образуват в глезена и да се лекуват и да доведат до заключващ се глезен. Другите симптоми на костния импулс могат да включват болка и ограничено движение. Според MayoClinic.com, хората могат да изминат много години, без да изпитват болка или заключване, причинено от костно нахлуване. Лечението на костите е ограничено. Противовъзпалителните лекарства могат да ви помогнат да облекчите болката си. Може да се извърши хирургическа намеса, за да се премахне костната струя.

Остеохондрит Диссета

Остеохондрит дисекани е състояние, което причинява намален приток на кръв към крайната част на костта - включително костите на глезена. Кръвният поток се намалява в резултат на загуба на парче хрущял в края на костта. Това състояние е особено често след нараняване на глезена. Симптомите на дисеканиите на остеохондрита могат да включват болка, заключване на глезените, подуване, нежност, ограничен обхват на движение и усещане за нестабилност в ставата. Първоначално се правят консервативни мерки, когато се работи с дисекани от остеохондрит. Вашият лекар може да препоръча почивка - включително използване на патерици или избягване на дейности с голямо въздействие. Физиотерапията може също да бъде предписана, за да се увеличи силата и обхвата на движение. Ако консервативните мерки се провалят, може да се извърши операция за отстраняване на свободни фрагменти от кости и хрущяли.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies (Може 2024).