Загубата на тегло може да бъде свързана с болезнени диети и усилени рутинни упражнения, за да се откажа от тези излишни килограми. Отслабване курорти днес предлагат алтернатива. Тези курорти се съсредоточават върху извършването на промени в начина на хранене и начина на живот в среда без стрес. Резултатите са както краткосрочни, така и дългосрочни, тъй като тези курорти предлагат подмладяващо преживяване, както и подпомагане на клиентите им да се ангажират с цялостен здравословен начин на живот след напускането на курорта.
Поглезете се в Кал-а-ви
Ако идеята ви за отпадане на няколко килограма е поглезена в красив град, тогава този курорт е подходящото място за вас. Разположен в Сан Диего, гостите се настаняват в вила в испански стил с невероятна гледка. Сутринът започва с екскурзия през имота от 200 акра и останалите дейности могат да бъдат пригодени към предпочитанията на всеки гост. Помислете за вземането на въртяща се класа или опитайте ръката си в Ния, скучна йога и танц. Гостите могат дори да вземат курсове по готвене, за да научат за здравословно готвене и приготвяне на храна Cal-a-Vie предлага вкусни менюта, които са нискокалорични и хранителни плътен, така че можете да отслабнете, без да се чувствате лишени. Можете дори да се насладите на десерт, докато се наслаждавате на този луксозен курорт и център за отслабване!
Универсалност в центъра на аеробика Cooper
Докато много курорти за отслабване се основават на хора или двойки, Cooper Aerobics Center, намиращ се в Далас, Тексас, предлага максимална гъвкавост. Техните програми последните дни или седмици, в зависимост от нуждите на всеки гост. Също така можете да присъствате като човек или група. Преди това корпорациите са използвали този център, за да започнат да започват загуба на тегло и промени в здравословния начин на живот. Центърът разполага със СПА център, басейн, фитнес зала и голямо разнообразие от най-важните фитнес, предназначени да помогнат на всеки човек да постигне целите си. Независимо дали искате да отслабнете или просто да подобрите цялостното си здравословно състояние, Cooper Aerobics Center има програма, която да отговаря на вашите нужди.
Опитах се и истински в ранчото на каньона
Като един от най-старите курорти за отслабване, Canyon Ranch популяризира повишеното здраве чрез добър живот от началото си през 1979 г. Има разнообразни здравни пакети и тестове, които се предлагат в локации в Тюсон, Аризона и Бъркшир. Berkshires е домакин на популярна тридневна сесия "Ultrametabolism", която се фокусира върху нови подходи за отслабване. Специализацията на Tucson location е тяхната "Програма за подобряване на живота", която включва физическа активност, класове и лекции, както и индивидуални срещи с лекари и специалисти по хранене. Това място е обявено от Forbes за един от най-добрите спа центрове в света.
Не фрилс при Дюк
Диетата и фитнес центърът на Duke University е мястото, където можете да отидете за загуба на тегло без глупости. Той е бил лидер в тази област повече от 30 години и произвежда резултати, за които много хора само мечтаят. Интегриран екип от лекари, специалисти по хранене и фитнес специалисти подготвят фитнес план за всеки човек. Това, което прави тази програма откроена, е невероятните резултати. След посещение в центъра, 55% от участниците поддържат загуба на тегло след две години. Този център не само помага на хората да напускат по-тънки, но и помага да останат по този начин. Този център за отслабване може да не е толкова разяждащ като други курорти за отслабване, резултатите от тях ги правят най-добро място за посещение.
