Лимоните са полезни за всичко, от промиване на бъбреците, предпазване от образуването на камъни в бъбреците, алкализиране на кръвта. Повечето средства за домашно лечение за лечение на настинка или грип са прости смеси от лимонов сок и други храни; Въпреки това, когато използвате храна за лечение на заболяване, винаги трябва да предупредите Вашия лекар преди това.
Атрибутите на лимон
Лимоните са с високо съдържание на витамин С, естествен антиоксидант, който подобрява имунната система и има антивирусни и антибактериални свойства. Лимоните също са с високо съдържание на калий, което е важен минерал, който помага на бъбреците да функционират максимално и да участва в регулирането на кръвното налягане. Тъй като бъбреците са от съществено значение за подпомагане изчистването на отпадъчното вещество от кръвта, пиенето на лимонов сок в комбинация с вода или други храни осигурява подкрепа за бъбречната функция. Лимоните също помагат да алкализират кръвта и урината, като създават алкално образуваща среда в тялото, която леко променя рН. Всички тези фактори предполагат, че лимоните са едно от почти съвършените лечения на природата, за да подобрят имунната система и да се борят срещу настинка или грип.
Конгестия на гърдите
Чрез кипването на цял лимон и на половин глава лук в половин чаша вода, можете да направите отвара, което ще помогне да се намали слузът и да се намали слуз в гърдите, пише Джерок Клос в "Обратно към Едем". Тази смес прави чай че трябва да се консумира чаша по едно и също време, няколко пъти на ден, за да се изсуши задръстването и възпалението на синусите. То е доста горчиво и може да бъде подсладено с малко количество мед или стевия.
Възпалено гърло
Нарязването на един лимон и кипенето му в около 1 чаша вода в продължение на 8 минути прави основата за успокояващо лекарство срещу кашлица. След като сместа се охлади и сте извадили пулпата, добавете 2 супени лъжици. глицерин и се разбърква, за да се смеси. След 10 минути добавете 1 супена лъжица. пчелен мед. Вземете глътка, когато е необходимо, за да облекчите болката в гърлото от студ или грип.
кашлица
Лимонов сок и мед, смесени заедно в малка купа, осигуряват лесна и бърза кашлица и болки в гърлото по време на грип. Медът и други сладки сиропи пречат на механизма, който предизвиква кашлица, успокоява гъделичката и сърбежа и потиска кашлицата.
Безсъние
Както грипа, така и студът могат да ви направят толкова неудобно, че става трудно да спите. Лимоновата гореща тод може да осигури облекчение. Смесете един изстрел от ром или сканч, 2 супени лъжици. всеки мед и лимонов сок и чай от любимия чай. Добавете вряла вода и стръмен. Това е отлична напитка не само за насърчаване на спокойния сън, но и за облекчаване на кашлица и болки в гърлото. Не служете на децата, освен ако не оставяте алкохола.
Съображенията
Ако симптомите Ви продължават или се влошават, обадете се на Вашия лекар. Обикновено отнема около седем до десет дни, преди да настъпи студ или грип. Ако имате избор между използване на пресен лимонов сок или бутилиран лимонов концентрат, използвайте пресен сок, който е по-висок в витамините и минералите. Органичните лимони се предпочитат пред неорганичните, за да се избегне пестицид или химически остатък, който може да остане върху кожата и в целулозата.
