Смята се, че детоксикационната футболна маса е начин да се премахнат излишните отпадъци от тялото през дъното на краката. Такива методи се използват от хилядолетия в древен фолклор и медицина за лечение на инфекция, треска и хронични заболявания. Да се научите как да направите детоксикация за вана в дома си, като използвате сравнително евтини съставки, може да ви помогне да подобрите собственото си здраве и уелнес, както и да предложите чудесен начин да се отпуснете и успокоите нервите и тревогите. Направете детоксикационна вана за крака, като използвате калциевата бентонитова глина, позната също като зелена глина, за отлична вана за крака, която се използва от индианци, китайци и индианци от поколения.
Етап 1
Купете буркан от зелена глина от местния здравен магазин или поръчайте онлайн. Зелената глина, известна още като бентонитова глина, съдържа отрицателни йони, за които се смята, че помагат да се изтеглят отпадъци от тялото.
Стъпка 2
Смесвайте 1 до 2 чаши глина с 2 до 3 галона вода, докато съдържанието се смеси добре.
Стъпка 3
Напълнете ваната си с топла вода според собственото си ниво на комфорт и след това добавете глината и водната смес към ваната.
Стъпка 4
Потопете се в банята за около 20-30 минути. Ако сте болни, намалете това време наполовина, тъй като сместа помага за изтеглянето на токсини и течности от тялото ви и във ваната, което прави някои хора усетени уморени или слаби. Пийте вода през целия процес, за да помогнете за заместването на телесните течности, изтеглени през глинената баня.
Стъпка 5
Подгответе баня за детоксикация с 1 чаша зелена глина, смесена със зелени билки по ваш избор следващата седмица, според аромата, ако искате. Напълнете ваната с достатъчно вода, за да покриете краката си. Потопете краката си за около 10 до 20 минути и ще забележите, че водата започва да променя цвета си, тъй като токсините се извличат от тялото и запълват ваната.
Нещата, от които се нуждаете
- Бентонит (зелена) глина
- Билки (по избор)
- Вана или голям басейн
Съвети
- Добавете билки към ваната, които спомагат за насърчаването на релаксация и почистване, като например вещица леска, корен юка, хлъзгав кора от бряст и капишум.
