Трицепсната сухожилие се намира в задната част на ръката. Тя придава трицепс brachii мускул на гърба на лакътя. Попиващите звуци в сухожилието на трицепса могат да бъдат приписани на няколко причини от незначителни до тежки. Изместването на сухожилието на трицепса по време на тренировъчни движения, като барабани или натискане на въжето, може да причини изблик на звук, но е незначително в сравнение с по-сериозната причина за пълна счупена сухожилия на трицепс.
Трицепс Тендонит
Трицепс тендинит е възпаление на трицепс сухожилие. Това състояние възниква, когато се налага прекомерно напрежение или сила върху трицепсната сухожилия чрез повтарящи се движения или тежко тегло, според PhysioAdvisor.com. Симптомите на трицепс тендонит са изскачащи звуци, болка над задната част на лакътя, болки при извършване на упражнения за разширяване на трицепс и леко подуване.
Разкъсан трицепс
Разкъсаната сухожилия на трицепс е тежка и рядка травма, според SportsMd.com. Това включва пълното разкъсване на сухожилието, което показва симптоми на силна болка, подуване, ограничена подвижност и изблик на звук. Това нараняване може да бъде причинено от повдигане на тежки тежести при упражняване на натискане или удължаване на лакътя, попадащи върху ръцете ви или прекомерно използване на сухожилието при упражнения с трицепс.
Лечение на травмите на трицепс
Трицепс тендонитът може да бъде лекуван с покой и ледена терапия. Въпреки това, разкъсана сухожилия на трицепс изисква посещение при Вашия лекар. Според SportsMd.com, разкъсаните сухожилия на трицепс обикновено изискват хирургия, обездвижване и широка рехабилитационна програма, особено ако желаете да се върнете към упражнения или да играете спортове. При двете разкъсани сухожилия и тендинит могат да се предписват лекарства като ибупрофен, за да се облекчи болката и възпалението.
Други причини за попадане
По-малко тежката причина за попадане в сухожилието на трицепс е промяната на позициите в сухожилието. Според библиотеката на Конгреса "Всекидневни мистерии, когато едно движение на сухожилия може да предизвика звук, когато се върне в първоначалната си позиция. Освен това, връзките могат да се затягат и да причинят звук, когато се движи ставата.
Внимание
Ако попадането причинява болка, потърсете медицинска помощ. Лекарят ще трябва да провери лакътя, за да се увери, че болката не е причинена от по-сериозно нараняване като тендонит или разкъсана сухожилие. Освен това, ако продължавате да преживявате изскачащи звуци по време на същите упражнения, консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали трябва да продължите с тези упражнения или да намерите по-безопасни алтернативи.
