Независимо дали го пиете, за да изчистите храносмилателния тракт или се къпете в него, морската сол може да има много физиологични и психологически ползи, казва д-р Жак дьо Лангър на RegenerativeNutrition.com. Поддръжниците на терапията с морска сол сочат факта, че къпането в морска сол е обичайна практика през цялата история и факта, че морската сол може да помогне да се подобри способността на тялото ви да се лекува. Говорете с Вашия лекар, за да разберете дали морската сол може да помогне за лечението на Вашето специфично състояние.
Морска сол и психично здраве
Морската сол, особено нерафинираната морска сол, съдържа витамини, минерали и други микроорганизми, които могат да отделят вещества като полезни бактерии и химикали, които оказват влияние върху хормоналните ни баланси, за да подобрят цялостното ви качество на живот според ползите за здравето на водата. Поради това свойство, къпането в морска сол се смята, че спомага за подобряване на спокойствието, нивото на енергия и способността ви да се справяте с проблемите, които възникват. Други ползи за Вашето психическо здраве включват по-добри нива на увереност, повече самостоятелен контрол и по-добър сън.
Здраве на кожата и мускулите
Поради микроорганизмите, които често се срещат в нерафинираната морска сол, къпането в морска сол може да спомогне за подобряване на качеството на кожата ви, като увеличи циркулацията и увеличи притока на хранителни вещества към кожата ви, според LifeEvents.org. Използването на морска сол за изглаждане на кожата преди нанасянето на лосион може да помогне за ексфолирането на кожата ви, за да подобри нейната блясък и да затегне и тонизира кожата ви, казват те. Това лечение също така помага на вашата кожа да получи лосиони или масажни масла. Море солена баня също може да помогне да се отпуснете болезнено и уморени мускули, стимулирайки лечебния процес.
Морска солева лаксатива
Докато къпането или триенето на кожата ви с разтвор на морска сол може да ви помогне да се отпуснете и да подобрите кожата си, пиенето на разтвор, съдържащ морска сол, може да помогне за почистването на храносмилателния тракт, съобщава Colon Cleansing and Constipation Resource Center. Използването на морска сол като слабително може да помогне за лечение на проблеми с дишането, да коригира минералните дисбаланси в тялото и да помогне да се премахнат токсините от тялото ви, като се увеличи нуждата ви да отидете в банята. Смесете 2 ч. Л. от солта с 1 qt топла вода и я пийте на празен стомах, за да стимулирате движението на червата, според уебсайта. Можете също да добавите сок от вар или лимон, за да направят решението по-приятно, отбелязва уебсайта.
