Здраве

Колко Джинджър корен може да вземете за един ден?

Pin
+1
Send
Share
Send

Коренът на джинджифил е билкова добавка и готварски подправки, произлизащи от растението Zingiber officinale. Исторически, коренът на джинджифил е бил използван за намаляване на симптомите на стомаха, включително гадене, повръщане и диария, в резултат на болест на движението, сутрешно заболяване по време на бременност или химиотерапия или анестезия. Коренът на джинджифил може също да бъде ефективен при лечение на грипоподобни или студени симптоми. Винаги се консултирайте с вашия лекар преди да започнете лечение с билкова добавка, включително корен от джинджифил.

За деца

Като цяло, децата на възраст между 2 и 6 години не трябва да консумират повече от 2 милиграма корен от джинджифи всеки ден. Въпреки това, максималното количество корен на джинджифил, което детето Ви може да отнеме в един ден, може да варира в зависимост от телесното тегло. Винаги консултирайте се с педиатър на детето си, преди да дадете на детето си корен от джинджифил, за да сте сигурни, че ще осигурите на Вашето дете правилната доза от тази добавка.

За възрастни

Възрастните трябва да ограничат приема на корен от джинджифил до не повече от 4 грама дневно, съобщава медицинският център на Университета в Мериленд. Тази препоръка за дозиране включва корен от джинджифил, консумиран от хранителни източници, като например джинджифилов хляб, джинджифил и джинджифил.

По време на бременност

Докато са бременни, жените не трябва да приемат повече от 1 грам джинджифил корен дневно, съобщава Университетът на Мичиган. Обикновено бременните майки се съветват да приемат 250 милиграма корен от джинджифил до четири пъти дневно, за да намалят гаденето, свързано с бременността.

Противопоказания

Лечението с корен от джинджифил може да не е подходящо за всички. При деца под 2-годишна възраст не трябва да се прилага корен на джинджифил. Ако имате жлъчни камъни, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете корен от джинджифил, тъй като тази добавка може да влоши симптомите. Освен това, избягвайте да вземате корен от джинджифил, ако имате лична история на сърдечни проблеми, нарушение на кръвообращението или диабет.

Не вземайте корен от джинджифил във връзка с лекарства за разреждане на кръвта, като например варфарин. Тази комбинация от лечение може да увеличи риска от развитие на кръвонасядания или усложнения, свързани с кървене. Коренът на джинджифил също така може значително да намали нивата на кръвната Ви захар или кръвното налягане, когато се използва заедно с лекарства за диабет или лекарства за високо кръвно налягане, съответно.

Странични ефекти

След лечението с корен на джинджифил може да се появят леки нежелани реакции, свързани със стомаха. Възможно е да имате гадене, киселини, болки в стомаха или стомашни болки. Може да настъпи и диария и може да причини коремни спазми или подуване на корема. Ако коренът на джинджифил дойде в контакт с ръцете или кожата около устата, може да почувствате леко дразнене на кожата, включително зачервяване или изгаряне. Обикновено тези нежелани реакции са временни и изчезват скоро след лечението. Ако имате тежък или персистиращ дискомфорт в стомаха, след като сте взели корен от джинджифил, потърсете допълнителни грижи от Вашия първичен медицински специалист.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Как да балансираме стихията Земя? (стабилност, сигурност, вяра) (Септември 2024).