Всеки човек изпитва изпукани устни в някакъв момент. Когато тези напукани устни стават редовна част от вашия живот, а не от време на време неудобство, може да е време да се разследва каузата и да се намери ефективно лечение. Подобно на много незначителни здравни състояния, хронично напукани устни може да показват по-голям проблем, като основно заболяване, твърди уебсайтът на Derma Doctor. Те също така могат да бъдат просто страничен ефект от избора на околната среда и храната. Експериментирайте с няколко лечения, докато не намерите такъв, който ви осигурява трайно облекчение.
Течности
Увеличете приема на течности, ако имате хронично напукани устни. Дехидратацията допринася за това състояние, казва Лорънс Е. Гибсън, М.Д., от клиниката "Майо". Стремете се да пиете повече чиста вода и да ядете храни с високо съдържание на вода, като плодове и зеленчуци.
Хранително-плътна диета
Сблъсъка на устните и другите състояния на устната кухина често се случват в резултат на недостиг на витамини и минерали, твърди д-р Рива Туер Дъкър в "Проявите на недостатъчност на хранителните вещества", публикувана в брой на октомври / ноември 1998 г. Sinai Journal of Medicine. " Храните, богати на ниацин и други витамини от групата В, както и желязо, могат да помогнат за поддържането на здрави устни.
Промени в околната среда
Гибсън също така отбелязва, че определени фактори на околната среда, особено суровия вятър, слънцето и студа, могат да доведат до хронични напукани устни. Избягването на тези състояния може да даде възможност на вашите настоящи напукани устни да се лекуват, като в същото време предотвратят появата на други състояния. Лигирането на устните ви редовно също създава тежка среда за кожата на устните и трябва да се избягва.
Слънцезащитните
Едно от основните ползи от балсама за устни е, че той често съдържа слънцезащитен крем. Устните са склонни към слънчево изгаряне, както при всяка друга открита област на кожата. Прилагането на слънцезащитен крем на устните ви редовно може да излекува напуканите устни, причинени от слънчево изгаряне, съобщава уебсайта на Майката природа.
Отстраняване на алергени
Ако имате хронично напукани устни, може да вините алергиите към обикновените домашни продукти, твърди уебсайтът Derma Doctor. Червилата и балсамите за устни обикновено съдържат пропил галат, добавка, която причинява напукани, раздразнени устни при тези с чувствителност към него. Пастата за зъби също съдържа два често срещани дразнещи вещества - гуазизулен натриев лаурил сулфат. Опитайте се да избегнете тези продукти, за да видите дали вашите напукани устни са изчистени.
Управление на основните здравни условия
Някои здравословни проблеми, като хипертиреоидизъм, псориазис, инфекции на дрожди, сънна апнея, тонзилит и лупус, могат да доведат до хронични напукани устни, се казва в уебсайта на Derma Doctor. Понякога не е възможно да излекувате напуканите устни, докато не диагностицирате и лекувате основните причини. Третирането на условията, които водят до напуканите устни, може да излекува напуканите устни.
