Холестеролът присъства в почти всяка клетка в тялото ви. Той служи за съществена роля в поддържането на гъвкавостта и пропускливостта на клетъчните мембрани и е предшественик на жлъчните киселини, витамин D и стероидни хормони, като тестостерон и естроген. Въпреки това, през 1961 г., изследователи от Националното Сърце, Белодробно и кръвно Институт и Бостънския университет определиха, че високото ниво на холестерола увеличава риска от сърдечни заболявания.
Производство на холестерол
Според д-р Елсън Хаас, автор на "Да останеш здравословен с хранене", мозъкът ти е единствената тъкан, която не произвежда собствен холестерол. Докато черният дроб е основното място за производство на холестерол, всички останали клетки могат да синтезират своя собствен холестерол от мастни киселини с помощта на ензим, наречен HMG-CoA редуктаза. Този процес се регулира от това колко холестерол присъства във вашата система, което от своя страна е повлияно от хранителните ви модели.
Инхибиране на синтеза на холестерол
След като учените са демонстрирали ролята на холестерола в сърдечносъдовите заболявания, производителите на лекарства бързо успяха да се възползват от идеята, че понижаването на холестерола може да намали риска от сърдечни пристъпи и удари. Медикаментите, които обвързват холестерола в червата или забавят отделянето му от черния дроб, първоначално са стигнали до пазара. През 1987 г. първото лекарство "статин", което инхибира HMG-CoA редуктазата, е одобрено от Американската администрация по храните и лекарствата. Няколко други статини наркотици скоро последваха.
Ежедневна промяна в производството на холестерол
Всеки път, когато ядете, холестеролът, който се получава от храната, потиска синтеза на нов холестерол в тъканите ви, особено в черния дроб. Ето защо, производството на холестерол е склонно да следва дневен модел, като най-високото производство се получава при постно гладуване. За повечето хора периодът на най-високо производство на холестерол се извършва през нощта. Изследването "British Medical Journal" от 2003 г. показва, че тази дневна вариация в синтеза на холестерол може да повлияе на ефективността на лекарствената терапия за висок холестерол.
Съображения и препоръки
Повечето производители на лекарства със статини препоръчват да приемате тези средства преди лягане, за да се възползвате от нормалните дневни промени в синтеза на холестерол. Въпреки това, някои статини, като аторвастатин, се елиминират от тялото ви по-бавно от други, така че терапевтичният им ефект трае по-дълго. Изследване от 1996 г. в "Journal of Clinical Pharmacology" предполага, че аторвастатинът изглежда е също толкова ефективен, независимо дали е приеман сутрин или вечер. Ако приемате лекарства за понижаване на холестерола, следвайте указанията на Вашия лекар или фармацевт.
