Скейтбордингът предлага аеробична тренировка за деца и възрастни с ниска степен на въздействие, но преди да започнете дейността си, трябва да намерите подходящия борд за вас. Една дъска, която е твърде малка или неправилно направена, може да се счупи под вас, което може да доведе до нараняване. Правилният размер на дъската е пряко свързан с такива фактори като възрастта, височината и размера на обувката.
Етап 1
Познайте височината и размера на обувката. Схемата за оразмеряване на скейтборд, базирана на тези критерии, е, както следва: Микро: Възраст 5 години и по-млад, височина 3 фута-4 и по-къса, размер на обувката 3 и по-малък Мини: Възраст 6 до 8, 3 фута 5 до 4 фута -4, размери на обувките 4 до 6 Средни размери: От 9 до 12, 4-фута от 5 до 5 фута-2, размери на обувките 7 до 8 Големи: Възраст 13 и нагоре, 5 фута-3 и по- размери 9 и нагоре
Стъпка 2
Помислете къде ще се къпете, когато избирате размера на палубата си. Скейтъри, които правят рампи и други вертикални препятствия обикновено предпочитат по-широка палуба, докато скейтъри с улици предпочитат по-малка палуба. Широките палуби също могат да помогнат за поддържането на тежестта на по-големите скейтъри.
Стъпка 3
Сравнете ширината на вашият мост на камиона с ширината на палубата. Ходът на камиона не трябва да е по-дълъг от четвърт инч по-тесен от палубата.
Съвети
- Не се притеснявайте прекалено много за добавянето на допълнителна дължина към борда; тази функция обикновено се използва само от напреднали скейтъри.
