Най-изявените сухожилия в ръцете се свързват с мускулите, простиращи се от ръцете до пръстите и палеца или полюс. Според Американската академия по ортопедични хирурзи (ААОС), когато сухожилията в ръката са случайно изрязани или разкъсани, тя може да направи огъване или изправяне на пръстите предизвикателни и обикновено се изисква операция. След като се извърши тази амбулаторна хирургия, възстановяването включва следните насоки за лекаря, които обикновено включват почивка на ръката, грижа за раната и физическа терапия.
Етап 1
Дръжте инцизията си чиста, като проверявате бинтовете няколко пъти на ден, за да сте сигурни, че са чисти и сухи, обяснява Медицинският колеж Baylor. Обвивките трябва да се променят, когато се замърсят или по препоръчания от Вашия лекар график, за да се предотврати инфекцията и да се ускори лечебният процес. Използвайте почистващия препарат, предложен от Вашия лекар, за да измиете хирургичния обект, покрийте стерилна марля и нанесете голяма превръзка, за да задържате марлята на място.
Стъпка 2
Ограничавайте употребата на засегнатата ръка за най-малко четири до осем седмици, за да избегнете разкъсване на шевовете и подновяване на сухожилията. AAOS предлага да носите специална шийка за защита на ръката през това време, която ще Ви предпише лекар.
Стъпка 3
Вземете нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) или медикаменти за болкоуспокояващи, ако е необходимо, за да намалите болката и подуването. Вашият лекар трябва да обсъди възможностите и протоколите за лечение на болката преди да се прибере вкъщи след операцията.
Стъпка 4
Върнете се в светлината на ежедневния живот в рамките на няколко дни след операцията, предлага Baylor College of Medicine. Трябва да можете да се къпете, да се обличате, да шофирате и да се върнете на работа бързо, освен ако работата ви не изисква повтарящо се движение с ранената ръка.
Стъпка 5
Посетете физически терапевт, за да започнете да укрепвате раната, обяснява AAOS. Повредените мускули и сухожилия бързо се отслабват, както и мускулите около тях. Физиотерапевтът ще ви покаже как да правите конкретни упражнения, насочени към слабите места и да ви помогне да възвърнете пълната си сила. Съгласно "Ортопедията на Рамамурти в първичната грижа", се препоръчва и активна диапазон на движение на китките и пръстите на ставите, като се препоръчват и наранявания на ръката на сухожилията.
Нещата, от които се нуждаете
- Нестероидни противовъзпалителни средства
- Спирала за ръце
- Физиотерапевтично посещение
- Големи бинтове
- Стерилна марля
- Разтвор за почистване на рани
Съвети
- Винаги следвайте указанията на хирурга си. Обърнете се към вашия доставчик на здравни грижи, преди да предприемете каквото и да е лечение.
