Храни и напитки

Как да разрушим бекон

Pin
+1
Send
Share
Send

Раздробеният бекон има разнообразни приложения и може да се добави към рецепти за текстура и вкус. Салати, супи, гарнитури, печени картофи и пълнежи са само някои от ястията, които може да се увеличи. Беконът е с високо съдържание на натрий, мазнини и холестерол, с едно 11 милиграма холестерол в един парче, пържени. За по-лесна опция опитайте пуешко бекон.

Готвене на пещи

Етап 1

Поставете бекона в тигана. Не припокривайте парчетата, за да готвят равномерно.

Стъпка 2

Поставете тавата върху средно слаб огън и гответе, докато беконът се изпече на вкус. Завъртете често.

Стъпка 3

Извадете бекон от тигана и го поставете върху чиния, облицован с хартиени кърпи, за да изсъхне.

Стъпка 4

Изчакайте, докато беконът се охлади и рухне с ръце.

Микровълнова готвене

Етап 1

Поставете плоча за микровълнова печка с 2 хартиени кърпи.

Стъпка 2

Поставете 4 ленти бекон на върха на кърпата. Не допускайте лентите да лежат един върху друг.

Стъпка 3

Покрийте бекон ленти с друга хартиена кърпа.

Стъпка 4

Микровълнова за 3 до 4 минути за дъвчене бекон, или 4 до 5 минути за хрупкав бекон. Ако използвате пуйка бекон, коригирайте времето до 2 1/2 до 3 минути за дъвчене и 3 до 4 минути за хрупкави.

Нещата, от които се нуждаете

  • бекон
  • тиган
  • Хартиени кърпи за ръце
  • Кухненски ножици
  • Решетъчна лъжица

Съвети

  • Готвенето на бекон в микровълновата печка намалява консумацията на мазнини, тъй като мазнините се накисват в хартиените кърпи, докато готвачът на бекон.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: ЭНТОНИ РОББИНС - ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ (Аудиокнига) (Септември 2024).