Разширените вени са разширени вени, които засягат най-вече краката и краката ви. Разширените вени са често срещано заболяване сред много хора, причинявайки дискомфорт при ходене или седене за дълъг период от време. За щастие има селекция от витамини, които можете да приемате всеки ден, за да предотвратите и лекувате варикозни вени.
Витамин Ц
Според медицинския център на Университета в Мериленд витамин С е важен за подпомагане производството на колаген - протеин, който се използва за производство на колаген и еластин. Тези тъкани са от съществено значение за здрави вени, тъй като те помагат за лечение на болка от разширени вени и също така спомагат за намаляване на възпалението в артериите. Освен това двете тъкани спомагат за поддържането на гъвкави стени на вените. Уебсайтът "Майката природа" заявява, че витамин С е важен за поддържането на силните стени на кръвоносните съдове и предотвратява издуването им.
B Витамини
Има голямо разнообразие от витамини от група В витамини, които могат да помогнат за лечение и предпазване от разширени вени. Според уебсайта "Майката природа", трябва да имате достатъчно количество витамини от вида B, особено витамин В12 и В6, във вашата ежедневна диета, ако имате анамнеза за кръвни съсиреци във вашето семейство. Също така, Медицинският център на Университета в Мериленд казва, че витамин В3 може да помогне за подобряване на кръвообращението и също така намалява нивото на холестерола в кръвта Ви.
Витамин Е
Витамин Е е важен и за разширените вени, тъй като помага да се подобри общото кръвообращение и да се стимулира здравият кръвен поток. Според уебсайта на "Майката природа", витамин Е е необходим, за да се запазят тромбоцитите и да се прилепят към стените на кръвоносните съдове. Витамин Е помага да се намали лепливостта на кръвните тромбоцити, което също е от съществено значение за подпомагането на лица, които са в рискова категория, от страдащи от състояния като кръвни съсиреци и диабет тип 1.
