Храни и напитки

Храни, които трябва да се избягват със серотонинов синдром

Pin
+1
Send
Share
Send

Серотониновия синдром е сериозно, животозастрашаващо състояние. Серотониновият синдром се появява, когато лекарството, обикновено приемано в комбинация с друго лекарство, стимулира излишъка от серотонин в организма. Рискът за този синдром възниква, когато въвеждате нови комбинации от лекарства, които влияят както върху нивата на серотонин, така и върху дозата на съществуващото лекарство. Симптомите могат да бъдат леки, като например неспокойствие или по-тежки, включително загуба на съзнание и смърт.

Серотонинът

Серотонинът е химично вещество, произведено естествено в тялото ви, главно в мозъка ви, както и в червата. Серотонинът се образува във вашето тяло от аминокиселината L-триптофан и след това се съхранява или активира от ензима моноамино оксидаза. Серотонинът, въпреки че е широко известен с ролята си в депресията, също участва в съня, регулиращ телесната температура и кръвното налягане, повръщане, възприятие на болката и апетит.

Синдром на серотонина

Синдром на серотонин е сериозно състояние, в резултат на излишък от серотонин в тялото ви. Не се случва чрез естествени процеси. Терапевтичните дози от лекарства, които увеличават серотонина, са полезни при лечение на редица състояния, но твърде много серотонин причинява вредни и потенциално летални странични ефекти. Медикаментите, като инхибитори на обратното захващане на серотонина и инхибитори на моноаминооксидазата, могат да допринесат за това състояние, когато се свържат с други лекарства, засягащи серотонина, като триптаните.

Симптоми

Симптомите се появяват, когато мозъкът Ви получава прекалено много серотонин. Могат да настъпят леки симптоми, като възбуда, безпокойство, объркване, диария, гърчове и изпотяване. Тези симптоми като цяло изчезват след като спрете или намалите отговорното лекарство. По-тежки симптоми са възможни, включително висока температура, загуба на съзнание, неравномерен сърдечен ритъм и гърчове. Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако имате симптоми на серотонинов синдром.

Храни, които трябва да се избягват

Диетичните източници също влияят върху нивата на серотонина в тялото ви. Храните, които увеличават серотонина, включват храни, богати на омега-3 мастни киселини, като рибата тон и тези с високо съдържание на триптофан - аминокиселина, открита в много различни храни. Храните, богати на триптофан, включват яйца, соя и соеви напитки, пуйки, яйца, тиквени семки, фъстъци и фъстъчено масло, пиле и сирена. Диета богата на фолиева киселина също може да допринесе за повишаване нивата на серотонина. Някои храни, богати на фолат, включват листни зелени зеленчуци, боб, бобови растения, ядки, хляб и зърнени храни.

Pin
+1
Send
Share
Send