Ако страдате от "бакен" или обратно акне, вероятно сте запознати със стандартните препоръки за изчистване на акнето - може би промяна в диетата или получаване на рецепта за антибиотици.
Но според дерматолога на Кендъл Дженър, Кристи Кидд, просто промяната в душевната Ви програма може да предотврати появата на неприятности. Дженър често страда от акне, а Кид обяснява, че начинът, по който хората си измиват косата, може да причини неприятните пъпки.
"Повечето от нас, измиваме косата си, ние я подготвяме, а когато нашият климатик седи, то ние измиваме тялото си. И тогава последното [нещо], което правим, е да изплакнем нашия кондиционер ", каза Кид на нов епизод от костюм" Скъпи "на уеб сайта на Дженър, съобщава The Daily Mail.
Това окончателно стъпало за промиване на балсам е мястото, където проблемът започва. Балсамът покрива гърба с маслен остатък и след това не се изплаква правилно, което запушва порите и води до пробив.
Така че, ако оставяте усложнената си коса просто да лежи срещу гърба си, докато се къпете, може да насърчите акнето да се развие. Вместо това, Кид предлага да изглаждате косата, да я подготвите и след това да я изплакнете или да я вържете навън, докато измивате останалата част от тялото си.
Допълнителните съвети на Кид за лечение на кожата, която е склонна към акне, трябва да избягват използването на абразивни вещества като ексфолиращи изтривалки или въртящи се четки за почистване на кожата. Тя дори предлага да се избягват кърпа, ако сте склонни към акне, особено когато измивате лицето. Освен че са абразивни, кърпичките могат да разпространят бактерии, освен ако не бъдат измити правилно след всяка употреба. Другото правило е, че "по-малко е повече", когато става дума за продукти за грижа за кожата.
"Често намирам, че пациентите са купили и използват твърде много продукти, което прави кожата им още по-лоша", каза тя. "Поддържането на това просто и ефективно е много по-добро за акне."
Това не е да се каже, че други фактори не допринасят за акне breakouts: въглехидрати и захарни храни, като бял хляб, печени продукти и сода, може да изостри акне, и така може да хормони или стрес. Но превключването на вашите душове със сигурност няма да навреди - само за да се уверите, че нещо не е виновно.
Какво мислиш?
Ако страдате от загриженост, мислите ли, че душевната ви програма може да има нещо общо с това? Смятате ли, че ще опитате тази нова система? Кажете ни в коментарите!
