Храни и напитки

Как да готвя

Pin
+1
Send
Share
Send

Jackfish са голямо семейство от лъскави хищници, родени в топли и умерени води по целия свят. Няколко сорта се срещат по протежение на източното крайбрежие на север като Нова Скотия, макар че те стават по-редки, когато се отдалечавате от по-топлите южни води. Те се ползват като риба от дивеч в целия си диапазон, а в някои области те са предмет на ограничена търговска реколта. Плътта на жабите е добре ароматизирана и по-твърда от повечето риби, което ги прави подходящи за скара.

Етап 1

Изплакнете филетата или филетата си и ги изсушете с хартиени кърпи. Проверете филетата с пръсти за кости. Ако откриете такива, ги махнете с чифт пинсети.

Стъпка 2

Поръсете филетата с лимонов сок и ги подправете със сол и черен пипер, след което ги изсипете леко с растително масло. Това ще им попречи да се придържат към грила.

Стъпка 3

Загрейте грила на умерено висока температура, около 400 градуса F. Поставете филетата на скара със страната за кожата нагоре, така че месото може да отнеме на грил марка.

Стъпка 4

Свалете гарнитурата с дългата част на корицата надолу в продължение на 3 до 4 минути, докато тя се маркира добре с грила. Обърнете се готви за още 5 до 6 минути, в зависимост от дебелината на филетата, докато крика вече не е прозрачна в най-дебелата част на филето.

Стъпка 5

Отстранете филетата от грила и ги поднесейте горещо, с избор на подправки или странични ястия.

Нещата, от които се нуждаете

  • 1 филе от жак на човек или от 6- до 8-унции от по-голямо филе от жака
  • Хартиени кърпи за ръце
  • пинцети
  • Лимонов сок
  • Сол и черен пипер
  • Къдрава четка
  • Растително масло
  • Газова или газова въглен

Съвети

  • Грилният жак се приготвя добре с киселинни съпровождания, като плодови или доматени салса или превръзки в винегрет. Джак също може да бъде печен или изпечен с отлични резултати.

Предупреждения

  • Подобно на други риби хищници, хищници понякога са причина за отравяне с циуатера. Това е токсин, секретен от някои морски плактон, които се консумират от тревопасната риба. Тези риби се консумират от хищници и се концентрират в по-големи хищници, като например крикове. Преди да ядете жак, който сте се уловили, обърнете се към местните власти, за да видите дали ciguatera е проблем във водите на района.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Приготвяне на пиле за готвене . (Октомври 2024).