Ако се остави неконтролируемо, високото кръвно налягане повишава риска от инфаркт, инсулт и бъбречна недостатъчност и дори може да доведе до смърт (вж. Референция 1, параграф 1). В повечето случаи антихипертензивното лечение е най-ефективният и основен начин на лечение за високо кръвно налягане (вж. Референция 1, параграф 4). В момента няма съпътстващи данни, които да показват, че куркума е полезен при лечение на кръвното налягане.
Куркума и кръвното налягане
Куркума е горчив жълт подправка, използвана в народната медицина като средство за лечение на редица различни заболявания, включително киселини в стомаха, жлъчни камъни, пептични язви и рак (вж. Проучвания при животни показват, че активната съставка в куркума, куркумин, може да има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Що се отнася до кръвното налягане, проучване от октомври 2011 г., публикувано в "Хранене и метаболизъм", установи, че куркуминът подобрява кръвното налягане при химически индуцирани хипертензивни плъхове (вж. Необходимо е обаче да се извършат проучвания при хора, за да се проверят потенциалните ползи.
Загриженост и предупреждения
Куркума е подправка, която се смята за безопасна за консумация от повечето възрастни, според Националния център за допълнително и интегриращо здравеопазване (вж. Референция 2 за нежелани реакции и предупреждения). Въпреки това, прекаленото консумиране е причинило лошо храносмилане, гадене и диария (вж. Референция 2 под "Нежелани реакции и предупреждения", точка 2). Важно е също така да се отбележи, че високите дози са довели до проблеми с черния дроб при животните, но не са съобщени данни за проблеми с черния дроб при хората (вж. Референция 2 в част "Нежелани реакции и предупреждения", точка 3). Освен това, ако имате заболяване на жлъчния мехур, не трябва да приемате добавки от куркума (вж. Референция 2 под "Нежелани реакции и предупреждения", точка 3). Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да добавите алтернативни терапии към Вашия здравен режим.
