Спорт и фитнес

Сгънати упражнения на белия дроб

Pin
+1
Send
Share
Send

Сблъскваният белодроб е общ термин, който се използва за описание на две отделни състояния - пневмоторакс и ателектаза, които предизвикват частична или пълна дефлация на белодробните ви кислородни структури. Ако имате ателектаза, дефлация се случва в малките въздушни сакове в белите дробове, наречени алвеоли. Вашият лекар може да препоръча специализирани упражнения за дълбоко дишане като част от Вашето лечение за това състояние.

Основи

Пневмоторакс се развива, когато натрупването на въздух между гръдната стена и белите дробове оказва ненужно натиск върху белите дробове и ви предпазва от нормален дъх. Потенциални причини за това състояние включват спонтанно разкъсване на малки въздушни напълнена области на белите дробове, наречени мехурчета, тютюнопушене, гмуркане и травматични увреждания, като счупени ребра, изстрели и рани от нож. Чести причини за алвеолният дефлация, свързани с ателектаза включват тежка астма, гърдите наранявания, слуз натрупване след операция, вдишване на чужди тела и кистозна фиброза.

Упражнения с дълбоко дишане

Ако имате ателектаза, Вашият лекар може да ви помоля да изпълняват упражнения дълбоко дишане с помощта на устройство, наречено стимул спирометър, според Националната библиотека на САЩ по медицина в Medline Plus. Тези устройства изискват от вас да използвате силата на дъха си, за да увеличите бавно нивото на индикатор, държан във вертикална, запечатана тръба. След като индикаторът достигне определена височина вътре в епруветката, ще задържите дъха за няколко секунди, след това издишайте и оставете индикатора да падне надолу. Обикновено, Вашият лекар ще изработи спецификата на тези упражнения - включително и от височината на индикатора трябва да достигне и броя и честотата на повторенията, които изпълнявате-конкретните Ви медицински обстоятелства.

Други лечения

Medline Plus изброява допълнителни процедури за ателектаза, които включват пляскане с гърдите си, за да разхлабят слуз, отваряйки дихателните пътища с формата на аерозол лекарства, накланяне на главата си по-долу дробовете ви да насърчи слуз отцеждане, лежите на една незасегната страна, за да дадете на белия дроб шанс отново да се надуват и използване на устройства, които увеличават налягането във въздушните пътища и спомагат за изчистването на натрупаните течности. Потенциалните лечения за пневмоторакс включват почивка, прилагане на кислород, поставяне на гръдна тръба и хирургия.

Съображенията

Повечето възрастни с частична ателектаза могат успешно да компенсират временната загуба на въздушен поток, отбелязва Medline Plus. Въпреки това, голяма ателектаза може да бъде животозастрашаваща при малки деца, бебета и индивиди с предшестващи белодробни проблеми. В повечето случаи белодробната ви тъкан отново ще се надуе, след като бъдат отстранени всички блокажи; въпреки това, белези или други форми на увреждане, свързани с колапс, могат да ограничат трайно белодробния Ви капацитет. Някои хора развиват пневмония с бързо начало след ателектаза. Консултирайте се с Вашия лекар за повече информация.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 2 - A Tale of Two Cities Audiobook by Charles Dickens (Book 02, Chs 01-06) (Може 2024).