Строителите на тялото често се обръщат към добавки, за да губят мазнини, да изградят постно мускулна маса и да намалят времето за възстановяване след интензивни тренировки. Тъй като анаболните стероиди често са забранени в състезания, те се превръщат в по-естествени добавки, за да постигнат резултати. Хормонът на щитовидната жлеза Т4 помага да се контролира скоростта на метаболизма, което е една от причините атлетите понякога да избират Т4, за да им помогнат да им предоставят конкурентно предимство.
Идентификация
Т4 е известен също като L-тироксин Т4 и е наличен в няколко формулировки с рецепта. Това е един от двата основни хормона, произвеждани от щитовидната жлеза, а другото е трийодотиронин или Т3, въпреки че Т4 съставлява 90% от хормона на щитовидната жлеза. Всяка клетка в тялото ви зависи от хормоните на щитовидната жлеза, за да регулира тяхната метаболитна функция. Ако щитовидната жлеза не произвежда достатъчно T4, тогава може да се развият симптоми на хипотиреоидизъм; твърде много Т4 води до хипертиреоидизъм, според Американската асоциация по щитовидната жлеза.
Ефектите от вдигане на тежести върху T4
Изследванията във Финландия за елитните халфове за период от една година са изследвали реакцията на хипофизната и щитовидната система преди, по време и след тренировка на силата. Резултатите, публикувани в "Journal of Sports Science" през 1993 г., показват, че периодите на понижено обучение водят до леко понижаване на серумните концентрации на Т4. Друго проучване, публикувано през 1995 г. в "European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology", установява, че нивата на Т4 във вдигане на тежести са по-ниски през нощта, отколкото в контролната група, което според изследователите може да има последици за изграждането на мускулите. Също така е доказано, че мъжките бодибилдъри, които приемат андрогенни-анаболни стероиди, развиват леко нарушение на щитовидната жлеза.
Защо културистите използват T4
Таблетките на щитовидната жлеза често се използват от бодибилдъри, които се готвят за състезание, за да изгубят излишните мазнини, като ускорят основната си метаболитна скорост и им помагат да се "нарязват" или да произвеждат максимално определение на мускулите. Въпреки че щитовидният хормон Т3 е по-популярен за тази цел, Т4 може да доведе до повишено задържане на мускулите и да подобри ефектите на хормона на растежа при халките, които също приемат растежен хормон. Излишъкът от тиреоидни хормони в тялото ви може да помогне да се постигне по-краткотрайна загуба на тегло, отколкото чрез диета само, но след като хранителните добавки са спрени, излишната загуба на тегло обикновено се възстановява, съобщава Американската асоциация по щитовидната жлеза.
Съображенията
Ако решите да добавите T4 към вашите добавки за вдигане на тежести, първо се обърнете към доставчика на медицински услуги. Излишъкът от хормони на щитовидната жлеза може да причини симптомите на хипертиреоидизъм, включително тремор в ръцете, сърцебиене, диария, гадене, много потене, главоболие и гадене или подуване на шията. За максимална ефективност T4 не трябва да се приема в рамките на два часа от калций или желязо, което може да намали абсорбцията му. Дългосрочното използване на тиреоидни хормони може да потисне естественото производство на тялото ви. Когато спрете да го приемате, може да отнеме известно време, докато нивата се върнат към нормалните нива и, според MesoRX, в някои случаи тялото ви може да загуби способността си да произвежда постоянно хормоните.
