Приблизително 50 милиона възрастни в Съединените щати имат някаква форма на артрит, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Тъй като няма лечение за болезненото, понякога инвалидизиращо състояние, пациентите често се обръщат към алтернативна медицина под формата на храни и добавки за помощ. Древните египтяни използвали листата на маслините като лекарство, но едва през 2005 г. научните изследвания започнаха да показват, че екстрактите от маслинови листа също могат да помогнат за лечение на артрит.
Предимства на маслиновите листа
Екстрактите от маслинови листа са направени от пресни или сушени листа от същите растителни видове, които произвеждат маслинови плодове и зехтин. Екстрактът съдържа съединенията oleuropein и oleuropeoside, които са полифеноли или антиоксиданти, които могат да предпазят клетките от вредните свободни радикали. Oleuropein и oleuropeoside релаксират и разширяват кръвоносните съдове, те са антимикробни и поддържат вашата имунна система.
Артрит Възпаление
Артритът е термин, който се отнася до възпаление в ставите. Въпреки че възпалението обичайно защитава тялото ви от инфекция и чужди вещества, когато имунната ви система се срива, тя погрешно насочва и уврежда собствените тъкани на тялото ви. Изследване, публикувано през юли 2011 г. в списанието "Фитотерапевтични изследвания", потвърждава, че екстрактът от маслинови листа има способността да се насочи към възпаление чрез намаляване на производството на цитокини и ензими, които са маркери за възпалителния процес.
Артрит болка
Един от най-неприятните симптоми на артрит е хроничната болка. В броя от юни 2007 г. на списанието "Изследване на храненето" учените съобщиха за резултатите от двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано проучване с 90 страдащи от човешки ревматоиден артрит, които получиха 400 mg екстракти от маслинови листа или плацебо в продължение на осем седмици , След учебния период участниците, които са получили екстракти от маслинови листа, са имали значително по-ниски нива на хомоцистеин и С-реактивен протеин, и двете свързани с възпаление и те също са имали значително намаляване на болката. В отделно проучване, публикувано в "Nature" през септември 2005 г., се установява, че екстражурното маслиново масло има сходна фармакологична активност с извънборсовото противовъзпалително лекарство ибупрофен.
Съображенията
Екстрактите от листа от маслиново масло могат да намалят нивата на кръвната захар и да намалят хормоните, стимулиращи тироидите Проверете при Вашия лекар, преди да вземете екстракт от маслинови листа, ако сте диабет или имате нарушение на щитовидната жлеза. Има малко докладвани странични ефекти от екстракти от маслинови листа, въпреки че липсват проучвания при хора, за да се определят дългосрочните ефекти. Поленовият цветен прашец може да причини тежки алергии при чувствителни индивиди. Няма препоръчителна доза за екстракти от маслинови листа, но дози от олеропепин до 1 g на kg телесно тегло при мишки не са токсични. Типична капсула от 500 mg до 750 mg екстракт от маслинови листа съдържа приблизително 20 mg олевропетин.
