Храни и напитки

Колко чай за пиене?

Pin
+1
Send
Share
Send

Също така се използва като ароматен билки в готвенето, градински чай е билка, която обикновено се използва като храносмилателна помощ. Въпреки че са необходими повече изследвания за изследване на предполагаемите ползи от градински чай, алтернативните медицински употреби на градински чай включват облекчение на гърлото, намалено потене и тревожност и засилена психична функция. Sage е на разположение на борсата като течна тинктура, екстракт, капсули и чай.

Консултирайте се с лекар

Консултирайте се с Вашия лекар, преди да решите да започнете редовно да пиете чай от градински чай. Количеството чай от градински чай, което трябва да пиете ежедневно, може да зависи от вашето здраве, възраст или тегло. Само медицински специалист, който знае вашата медицинска история, може да препоръча подходяща доза мъдрец, за да отговори на вашите здравни потребности.

Насоки за дозиране

Чай от чай се приготвя чрез накисване на 1 до 3 g сушен градински чай в 1 чаша вряща вода. Възрастните могат да консумират до 3 чаши от този лекарствен чай всеки ден, според медицинския център на университета в Питсбърг.

Информация за безопасност

Ако консумирате чай от градински чай според препоръките, обикновено няма да имате неприятни странични ефекти. Пиенето на прекалено много чай от градински чай може да причини замаяност, коремна болка, гадене или повръщане. В тежки случаи твърде много градински чай може също да причини увреждане на черния дроб или припадъци. Потърсете бърза грижа от Вашия медицински специалист, ако развиете персистиращи странични ефекти или забележите сериозни странични ефекти след пиенето на чай от градински чай.

Допълнителни съображения

Sage чай не трябва да се консумират от хора, които имат някои здравни проблеми или приемат други лекарства. Жените, които са бременни или кърмят, или всеки, който има лична анамнеза за гърчове, диабет или чернодробно или бъбречно заболяване, трябва да избягва пиенето на чай от градински чай. Избягвайте да консумирате чай от градински чай, ако приемате успокоително, защото тази комбинация от лечение може да причини тежка умора. Пиенето на чай от чай, докато приемате лекарства за диабет, може да причини хипогликемия или силно ниска кръвна захар. Освен това, избягвайте приема на лекарства, за да предотвратите гърчове, докато използвате чай от градински чай, тъй като мъхлото може да намали ефективността на антиконвулсантното лечение.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Защо трябва да пиете вода с лимон всяка сутрин? (Може 2024).