Всеки път, когато включите телевизора, вие сте почти незабавно бомбардирани с изображения на перфектни тела, реклами за продукти за отслабване и дори обувки за реална загуба на тегло. Холивудското вземане и покритието на загуба на тегло и идеалният тип тяло могат да оформят собственото ви мнение за загуба на тегло, колко ефективна загуба на тегло може да бъде и колко бързо може да се отдели тегло. Нереалистичните очаквания за вашето тяло и пътуване със загуба на тегло могат да доведат само до неуспех; разбирането как медиите изкривяват истината може да ви помогне да имате по-здравословно отношение към загубата на тегло.
Потвърждение за знаменитост
Когато видите една знаменитост, когото вие се възхищавате, говорейки за ефективността на добавка за отслабване, продукт за упражнения или книга, лесно можете да си купите нещо, което ви помага да продавате. Когато поглеждате към определена знаменитост или искате да я подражавате, е по-вероятно да закупите продукт, който тя одобрява. Насоките от 2009 г. за Федералната търговска комисия казват, че знаменитостът трябва да разкрие връзката си като платен фактор за даден продукт, но изявлението не винаги е ясно. Победителите имат властта да ви поведат към определен продукт, независимо от неговата ефективност.
Подобряване и аерографиране
Един от най-големите проблеми с медиите и загуба на тегло е нереалистичните очаквания, свързани с използването на Airbrushing, Photoshopping и подобренията, направени в рекламите, преди да отидат в пресата. Модни списания, реклами и дори уебсайтове имат пълна юрисдикция върху изображенията, които те изпълняват. Това, което прилича на перфектното тяло в резултат на използването на хранителна добавка, може да бъде наистина само хитрост на аерографията. Както става и старото поговорка, ако звучи прекалено хубаво, за да е истина, вероятно е така.
Общественото възприятие
Когато известен звезда отслабва теглото на бебето или актьорът печели и губи тегло бързо за роля, може да създаде представа, че загубата на тегло е проста, лесна и бърза за всеки. Списанията редовно докладват за хранителните навици и упражненията на известни личности. Това, което тези звезди не ви казват, е, че имат легиони от лични треньори, стилисти, лични готвачи и медиен персонал, работещи 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата, за да ги запазят безупречно. Това може да създаде нереалистично възприятие за това как работи загуба на тегло, което ви кара да се чувствате разочаровани, когато не можете да намалите теглото и да изглеждате толкова добре, колкото любимата си звезда.
Реалити предавания
Реалността показва доста ново развитие в представянето на медиите за това как работи загубата на тегло. Реалностите, в които участниците се състезават да загубят най-голямото тегло, показват невероятни трансформации в течение на няколко седмици. Когато везната казва, че състезател е загубил 12 кг. за една седмица, може да се чудите защо може да се откажете от един или два килограма на седмица. Отслабване Realty показва също така да създават и търгуват със собствените си продукти, с неизказаното обещание за подобен успех за загуба на тегло за вас у дома.
