Палецът има свободен механизъм за свързване, който му позволява широк диапазон на подвижност. Това го прави уязвим за нараняване. Поради непосредствената близост на мускулите, сухожилията и сухожилията, идентифицирането на изкълчване или натоварване може да бъде трудно. Навяхването включва ранени връзки и щамът се отнася до увредени сухожилия. Уврежданията често са резултат от удар на върха, травма, счупване, усукване или повтарящи се движения, свързани с прихващане или използване на компютърна мишка.
Обеци на палеца
Палецът се състои от осем мускула: четири в ръката и четири, свързващи се от предмишницата в костите на палеца. Това позволява силата на захващане и притискане. Болката в основата на палеца е най-честият симптом, който се случва при тези дейности. Тъй като намалява силата на захващане, пациентите могат да претърпят "щракване" или "улавяне" с различни движения поради нестабилност на ставата или преместване на сухожилията под напрежение.
Повтарящи се разстройства на движението
Повтарящи се движения, дефинирани от Националния институт по неврологични заболявания и инсулт, са меки тъкани, които са резултат от повтарящи се движения, извършени по време на работа или ежедневни дейности. Те се дължат на прекалено много непрекъснати повторения на дейност или движение, неестествени или неудобни движения. Широчините на палеца са уязвими с тези нарушения, особено при дейности с компютърни мишки. Често се появяват наранявания, тъй като тъканта, която е раздразнена, няма достатъчно време за възстановяване, преди да бъде използвана отново.
Тендонитът на DeQuervain
Според Американското дружество по хирургия на ръцете, декорабеиновият тендонит е състояние, развито от дразнене или възпаление на китките в основата на палеца. Възпалението причинява подуване и разширяване на отделението, състоящо се от обвивка около сухожилията, което прави болката на китката и китката. Новите майки са особено чувствителни към това поради грижата за детето, което често създава неудобно позициониране на ръцете. Болката може да се появи постепенно или внезапно.
теносиновит
Върховете имат защитна обвивка от тъкан, която ги заобикаля. В тази обвивка има подплата, наречена синовиум. Синовиумът произвежда смазващо вещество, наречено синовиална течност. При повтаряща се употреба или инфекция, обвивката се възпалява, причинявайки напрежение върху сухожилието или болка с движение. Образуването на червата може да се възстанови, но ако не се лекува, те могат да се разрушат или да се получат трайни увреждания. След наранявания са необходими укрепващи упражнения и правилна механика на тялото, за да се избегне повторно нараняване.
Предотвратяване / Решение
Повечето увредени сухожилия се възстановяват с почивка, студени пакети и противовъзпалителни лекарства. Може да се наложи да се залепят или залепят, за да се защитят палеца и поддържащите сухожилия. Веднъж оток, болката и възпалението са разрешени, могат да се започнат нежни укрепващи упражнения. Винаги се упражнявайте без болка. Връщането към повтарящи се дейности трябва да се следи така, че да не се влошава отново сухожилията. Може да е необходима поддържаща палеца, за да се създаде издръжливост.
