Почти три четвърти от американците ще се справят с хемороиди в определен момент от живота си. За щастие, състоянието е лесна за лечение с няколко диетични модификации и повечето случаи на хемороиди се изясняват само за няколко дни. Тъй като някои храни могат да влошат съществуващите симптоми на хемороиди, важно е да ги избягвате, докато лекувате състоянието.
Силни подправки
Според Колумбийския университет, пикантни храни като люти чушки и къри могат да раздразнят стомаха и да влошат съществуващите храносмилателни проблеми. Не всички експерти са съгласни, че трябва да се отървете от пикантни храни, ако имате хемороиди. В проучване от 50 пациенти с хемороиди от 2006 г. екип от учени от италианския университет в Бари изследва хипотезата, че пикантните храни причиняват или утежняват хемороиди, като хранят някои пациенти червен лют чушки и други плацебо. Изводите им, публикувани през 2006 г. в списание "Болести на дебелото черво и ректума", са, че пикантните ястия не влошават симптомите на хемороиди.
Течни пороци
Ако обичате сутрешната си чаша джо, може да искате да я замените за чай, ако имате хемороиди. Кофеиновите напитки, като кафе, могат да причинят сухо изпражнения, които могат да влошат хемороидите, а също и алкохолните напитки. Да останеш хидратиран, обаче, е един от начините за облекчаване на хемороидните симптоми. Ако не харесвате чай, опитайте горещо какао или варена вода с клин от лимон и свежи листа от мента.
Вредни храни
Мазнините обикновено отнемат повече време, отколкото други хранителни видове, така че храненето на много мазни или мазни храни увеличава работата на вашата храносмилателна система и може да повиши риска от стомашна болка и киселини, както и хемороиди. Избягвайте дълбоко пържени храни, като кучета от царевица, птичи грижи, пържени картофи и фуниеви питки, докато страдате от хемороиди. Можете също така да намалите общото съдържание на мазнини в диетата си, особено наситените мазнини, като използвате по-малко масло и превключите на нискомаслени или немаслени млечни продукти.
Ниско-фибри въглехидрати
Постепенно увеличаване на количеството фибри във вашата диета е обичайно лечение за хемороиди и избягването на храни с ниско съдържание на фибри може да ви помогне да постигнете тази цел. По-специално, Колумбийския университет препоръчва да се избягват високо преработени въглехидрати, като например сметана от пшеница, печени продукти, бял ориз, бяла паста и бял хляб. Вместо това, отидете за цели зърна като кафяв ориз, пълнозърнест хляб, зърнени култури с високо съдържание на фибри и овесена каша.
