Нощна или нощна атака на паника се характеризира с внезапно събуждане и усещане за ужас. Нощните атаки на паника се различават от нощните ужаси, тъй като пациентите обикновено запомнят нападението сутрин. Според "Интернет вестник на неврологията", паничните атаки обикновено се случват в средните етапи на съня, обикновено когато човек премине от етап 2 към етап 3 на съня. Ако страдате от паника през нощта, може да имате и през деня, или атаките могат да бъдат в резултат на друго състояние като гърчове или сънна апнея.
Белодробни и респираторни симптоми
Повечето нощни атаки на паника се характеризират с затруднено дишане, хипервентилация и бързо или неравномерно сърцебиене. Тези два симптома заедно могат да предизвикат потрепване на ръката и краката, или изтръпване и изтръпване в ръцете и краката. Други хора могат да почувстват стягане или болка в гърдите. Някои хора, които имат нощни атаки на паника, смятат, че имат инсулт или сърдечен удар, а страхът от смърт може да комбинира симптомите.
Някои хора с нощни атаки на паника се събуждат внезапно с усещането, че са задушаващи или задушни или че не могат да вдишват и издишват. Те биха могли да направят звук или устрем с ръце и крака. Докато понякога това чувство има физическа причина, като блокиране на дихателните пътища, причинено от състояние като сънна апнея, в други случаи няма физическа причина за това усещане.
изпотяване
Тежкото изпотяване е друг често срещан симптом на нощните панически атаки. Потенето може да бъде придружено от други промени в телесната температура, като горещи вълни или чувство на охлаждане. Зачервяването на лицето също е симптом на нощна атака на паника.
Интензивна страх
Симптом, общ за всички нощни пристъпи на паника, е интензивното чувство на страх. Като атаки през деня, това чувство често няма рационална причина. Хората се събуждат внезапно с чувство на ужас или ужас, а усещането може да продължи до 20 минути, дори след като физическите симптоми най-вече са намалели. Някои хора също могат да се чувстват отделени от телата си или от реалността. Тъй като нощните атаки на паника се случват в по-ранните етапи на сън, те рядко се свързват с кошмари. Физическите симптоми могат да задействат страха и тези симптоми често правят страха по-интензивен. Страхът от появата на нова нощна паника може да допринесе за повече атаки.
