Калориите в балсамовата салата от оцет

Оцетът от балсами сам по себе си е сравнително нисък в калории. Дори сладките балсамични оцет смесени превръзки не са толкова висококалорични. Но когато производителите на храни го смесват с мазнини с високо съдържание на мазнини, за да направят балсамов винегрет, то тогава ще получите повече калории, отколкото можете да осъзнаете.

Сравняване на калориите

Изцеждане на обикновен балсамов оцет върху вашата салата опаковки на по-малко от 30 калории на 2-супена лъжица сервиране. Можете да имате същото количество балсамов винегрет за дрехи с ниско съдържание на мазнини за приблизително същото количество калории. Ако сте избрали пълномаслено балсамово винегрет превръзка, направено с масло, ще получите три пъти повече калории - 90 калории от 2 супени лъжици.