Баретовият хранопровод възниква, когато се развият промени в тъканта, която линизира долната част на хранопровода, където се срещат стомаха и хранопровода. Състоянието обикновено се развива в резултат на повтарящи се повреди от дългогодишна гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ. Промените в тъканите могат да бъдат прекурсор на развитието на рак на долния хранопровод, известен като аденокарцином. Диетичните насоки за хранопровода на Барет са подобни на тези за ГЕРБ или хроничен киселини.
Основни насоки
Според уебсайта на Джаксън / Сигелбаум Гастроентерология, наличието на езофагус на Барет изисква само няколко промени и ограничения за нормална здравословна диета. Изберете от голямо разнообразие от здравословни храни като пълнозърнести храни и зърнени храни, млечни продукти без млечни продукти, плодове и зеленчуци, птици и риба. Някои храни притесняват някои индивиди с хранопровода на Барет, но не и с други. Съхраняването на дневник за хранене и / или проследяване на симптомите може да бъде полезно при идентифицирането на храни, които причиняват страдание. Малките ястия се консумират по-често, отколкото при по-големи ястия.
Киселинни храни
Храните, които увеличават производството на киселина, могат да влошат хранопровода на Барет. Най-често срещаните нарушители са храни и напитки, които съдържат мента или мента, шоколад и алкохол, особено червено вино. Както кафееното, така и кофеиновото кафе могат да повишат киселинната секреция. може да се наложи да премахнете цитрусовите сокове и плодовете, като например портокал, домат, грейпфрут и ананас.
Други храни, които трябва да се избягват
Стойте далеч от храни, които са с високо съдържание на мазнини, като пържени и бързо хранене, пълномаслени млечни продукти, масла, сушени сметани или други кремообразни храни, препоръчва диетологът Дженифър Ракли. Газирани напитки, като сода, също могат да причинят допълнителен стрес. Пикантните храни и чаят също могат да предизвикат симптоми.
Нощни съображения
Ако имате хранопровода на Барет, не яжте нищо в рамките на три часа преди лягане, препоръчва Джаксън / Siegelbaum Gastroenterology. Разходете се след вечеря или просто оставете прав за два до три часа преди лягане. Издигнете главата си леко в леглото, което може да помогне да се запази киселината в стомаха. Използвайте 4-6 инчови блокчета или клинна опора за издигане на главата на леглото.
Отслабване
Хората с наднормено тегло имат склонност да имат повече проблеми с излишната стомашна киселина и рефлукс или киселини в стомаха. Наднорменото тегло оказва допълнително натиск върху стомаха и клапана LES. Загубата на тегло може да помогне да се намали появата или интензивността на киселинен рефлукс.
